Para sa paggamot ng diyabetis, ang isang espesyal na diyeta ay ginagamit na may paghihigpit ng mga simpleng karbohidrat at taba ng hayop, pati na rin ang therapy sa droga - insulin o tablet upang bawasan ang asukal sa dugo.
Bilang karagdagan sa tradisyonal na pamamaraan, maaari kang makinabang mula sa karanasan ng tradisyunal na gamot.
Ang paggamit ng lutong sibuyas sa diyabetis ay nakakatulong sa pagbaba ng glucose sa dugo at pagbutihin ang panunaw.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga sibuyas
Ang mga sibuyas ay naglalaman ng asukal (glucose, sukrosa, fruktosa), adenosine, allicin, inulin, phytin, quercetin, nitrogenous na sangkap, enzymes. Mayaman din ito sa mga bitamina A, B1, B2, PP at C. Ang sibuyas na mahahalagang langis ay may isang masarap na amoy at inis ang mga mata. Ang komposisyon ng mahahalagang langis ay may kasamang mga sulfide.
Ang sibuyas na pabagu-bago ng isip ay isang halaman na antibiotiko na maaaring pumatay ng mga fungi, pathogens ng dysentery at tuberculosis.
Ang therapeutic effect ng mga sibuyas ay nahayag sa mga sumusunod na katangian:
- Tumaas na ganang kumain.
- Tumaas na pagtatago ng gastric juice.
- Stimulation ng paggawa ng tamud.
- Palakasin ang regla.
- Tumaas na sex drive.
- Mga sate na may bitamina.
- Nagpapataas ng kaligtasan sa sakit.
- Binabawasan ang asukal sa dugo.
Ang paggamit ng mga sibuyas ay nagdaragdag ng kadaliang kumilos sa mga kasukasuan at tumutulong na maiwasan ang osteoporosis. Ang paggamit nito sa brongkitis at pneumonia ay nagpapasigla sa pag-ubo at tumutulong sa tuyo at basa na ubo, tonsilitis, at mga impeksyon sa virus.
Ang mga inihurnong sibuyas ay ginagamit para sa diabetes mellitus ng parehong uri 2 at una. Ang normalizing epekto ng mga sibuyas sa metabolismo ng karbohidrat ay nauugnay sa pagkakaroon ng allicin sa loob nito, na, bilang karagdagan sa pagbaba ng mga antas ng glucose ng dugo, ay maaaring mabawasan ang kolesterol at maiwasan ang kanser.
Ang inihurnong sibuyas ay nagpapanatili ng lahat ng mga katangian ng isang sariwang gulay, ngunit ang nilalaman ng mahahalagang langis sa loob nito ay nabawasan. Samakatuwid, sa form na ito ay mas mahusay na hinihigop, at hindi inisin ang mauhog lamad ng tiyan at bituka.
Dahil sa pagkakaroon ng adenosine, ang mga sibuyas ay may kakayahang mag-dilate ng mga daluyan ng dugo. Ang Iodine ay ginagamit ng katawan upang synthesize ang mga hormone. Pinapataas ng asupre ang aktibidad ng pancreas at ang paggawa ng insulin.
Ang pamamaga ng panloob na lining ng mga vessel (endothelium) ay itinuturing na pangunahing sanhi ng pag-unlad ng atherosclerosis, hypertension at angina pectoris. Kinumpirma ng mga nagdaang pag-aaral na ang labis na katabaan at type 2 diabetes, mataba na atay, Alzheimer at Parkinson's disease ay nangyayari laban sa background ng nagpapaalab na proseso sa mga vessel.
Ang mga inihaw na sibuyas ay may kakayahang mapawi ang pamamaga ng pader ng vascular at ang paggamit nito ay ang pag-iwas sa pagbuo ng mga naturang sakit.
Mga paraan upang magamit ang mga sibuyas upang mabawasan ang asukal
Upang lutuin ang sibuyas, kailangan mong lutuin ito sa isang kawali. Bago ang pagluluto ng sibuyas, hindi inirerekumenda na alisan ng balat. Maaari mong gamitin ang microwave para sa pagluluto ng hurno. Ipinagbabawal ang pagprito ng sibuyas para sa paggamot. Ang mga sibuyas sa microwave ay magiging handa sa 5 minuto, at sa oven kailangan mong maghurno ng mga 15-20 minuto. Kumain sila ng mga lutong sibuyas sa umaga bago kumain ng kalahating oras. Ang kurso ng paggamot ay isang buwan.
Para sa pangalawang pamamaraan, agad na maghurno ng anim na sibuyas. Ang pagluluto ng mga sibuyas sa isang oven o microwave para sa paggamot ay hindi mahalaga. Bago ang bawat pagkain, kailangan mong kumain ng dalawang sibuyas. Ang puna mula sa mga nakaranas ng pamamaraang ito sa kanilang sarili ay naghihikayat. Pagkatapos ng isang buwanang kurso, ang mga antas ng glucose ay normalize at nagpapatuloy para sa mga anim na buwan.
Isang masarap at malusog na recipe na maaaring pag-iba-iba ang isang diyabetis na diyeta:
- Kailangan mong kumuha ng ilang daluyan na sibuyas at gupitin ang mga ito sa 4 na bahagi kasama ang alisan ng balat.
- Grasa ang bawat sibuyas na may isang kutsara ng kape ng langis ng oliba at magdagdag ng kaunting asin.
- Ilagay ang sibuyas sa foil at takpan na may pangalawang layer ng foil sa itaas.
- Maghurno ng mga sibuyas para sa mga 45 minuto sa oven.
Ang mga sibuyas ay maaari ding lutuin sa microwave. Kung ninanais, ang mga pinatuyong damo ay maaaring maidagdag sa sibuyas - rosemary, oregano o tarragon.
Mayroong ilang mga rekomendasyon kung paano maayos na gamutin ang mga inihaw na sibuyas na may type 2 diabetes:
- Sa mga panlabas na layer ng bombilya ay puro ang pinaka kapaki-pakinabang na sangkap - ang flavonoid na may mga katangian ng antioxidant.
- Ang Quercetin na nakapaloob sa mga sibuyas, na nagpapalakas sa dingding ng daluyan sa panahon ng pagluluto at kumukulo, ay hindi gumuho, kaya't kapaki-pakinabang na magluto ng sopas ng sibuyas nang madalas hangga't maaari.
- Ang inihurnong o pinakuluang mga sibuyas ay maaaring idagdag sa mga pinggan ng karne, isda, cereal, gulay.
- Ang pinaka-kapaki-pakinabang sa lahat ng mga varieties ng sibuyas ay pula, pagkatapos ay ang karaniwang ginintuang isa at puti sa huling lugar.
Ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga sibuyas ay maaaring magamit sa pamamagitan ng paghahanda ng isang sabaw ng husk. Ang nasabing inumin ay mahusay na itinatag para sa pag-iwas at paggamot sa diyabetis. Ang husk ay kailangang hugasan at lutuin ng 15 minuto. Ang mga sibuyas para sa diabetes sa anyo ng isang sabaw ay maaaring mapalitan ang tsaa.
Ang makulayan ng diyabetis mula sa mga inihaw na sibuyas ay inihanda din. Upang gawin ito, i-chop ang sibuyas ng makinis at ilagay sa isang garapon, dalawang litro sa dami. Ibuhos ang garapon ng pinakuluang cool na tubig. Sa ref, ang gayong pagbubuhos ay dapat tumayo ng isang araw, pagkatapos ay maaari itong magamit para sa paggamot. Kumuha ng isang third ng isang baso 15 minuto bago kumain, pagdaragdag ng ilang patak ng suka sa bawat paghahatid. Ang kurso ng paggamot ay 21 araw.
Maaari kang maghanda ng isang pagbubuhos ng mga sibuyas sa alak para sa mga matatanda para sa paggamot. Upang gawin ito, makinis na tumaga ang sibuyas at kumuha ng 100 g ng sibuyas upang kumuha ng dalawang litro ng dry red wine. Kumuha ng matapos ang sampung araw na igiit sa ref para sa isang kutsara pagkatapos kumain ng 17 araw.
Sa diyabetis na may neuropathy, dahil sa kapansanan sa sirkulasyon ng dugo at pinsala sa mga fibre ng nerbiyos, ang mga ulser ay bubuo na mahirap pagalingin at madaling makaramdam ng impeksyon. Ang paggamit ng mga inihaw na sibuyas ay makakatulong upang pagalingin ang mga sugat at ulcerative defect. Upang gawin ito, ang mga inihaw na sibuyas ay inilalapat sa ilalim ng isang bendahe sa loob ng 3 oras.
Bilang karagdagan sa mga inihaw na sibuyas, may mga produkto na maaaring magpababa ng asukal sa dugo, kaya dapat silang idagdag sa menu ng mga taong ginagamot para sa diyabetis nang madalas hangga't maaari. Ang mga produktong ito ay maaaring mapabuti ang kurso ng diabetes:
- Makisig.
- Jerusalem artichoke.
- Mga Blueberry
- Mga pampalasa: kanela, kulantro, luya.
- Flax buto
Kapag gumagamit ng mga katutubong recipe para sa diyabetis, kailangan mong maunawaan na hindi ito maaaring kanselahin ang diyeta para sa mga pasyente na may diyabetis. Hindi ka makakain ng mga matatamis, anumang mga produkto na may asukal at puting harina. Siguraduhing bawasan ang pandiyeta na nilalaman ng mga pagkaing mataas sa taba ng hayop: mantika, baboy, tupa, gansa, talino, atay, puso.
Ang mga salad mula sa mga sariwang gulay ay sapilitan sa diyeta ng mga diabetes, kung saan, sa kawalan ng mga sakit sa atay at tiyan, inirerekumenda na magdagdag ng mga sariwang sibuyas at panahon na may langis ng gulay. Ang isa pang mapagkukunan ng pandiyeta hibla ay maaaring maging cereal mula sa buong butil ng mga oats at bakwit, steamed bran.
Ang mga remedyo ng mga tao ay maaaring mapadali ang kagalingan ng mga pasyente lamang kung ang kanilang pagsasama sa kumplikado ng mga hakbang na panterapeutika ay sumang-ayon sa endocrinologist, dahil may mga gamot na hindi kanais-nais na pagsamahin ang mga ito.
Ang pinakamahalagang bagay para sa mga pasyente na may diyabetis kapag gumagamit ng anumang paraan ng paggamot ay pinapanatili ang antas ng glucose sa dugo, na inirerekomenda ng dumadating na manggagamot. Ang pagsubaybay sa asukal sa dugo at ang estado ng metabolismo ng taba, ang presyon ng dugo ay makakatulong upang maiwasan ang mga komplikasyon ng diabetes.
Ang isang dalubhasa sa video sa artikulong ito ay pag-uusapan ang mga pakinabang ng mga sibuyas para sa diyabetis.
