Ang pancreatitis ay isang sakit kung saan ang pagsisimula at pag-unlad ng proseso ng nagpapasiklab sa mga tisyu ng pancreas ay sinusunod, ang naturang sakit ay humahantong sa isang paglabag sa functional na aktibidad ng organ.
Posible bang gumamit ng langis ng oliba para sa pancreatitis sa isang pasyente, isang tanong na nag-aalala sa mga pasyente na may karamdaman na ito dahil sa mataas na katanyagan ng paggamit ng produktong ito sa paghahanda ng iba't ibang pinggan.
Hindi inirerekomenda na gumamit ng langis ng oliba para sa pancreatitis sa talamak na form o phase ng exacerbation. Ito ay dahil sa mataas na nilalaman ng calorie at taba na nilalaman, na nagreresulta sa isang pagtaas ng pagkarga sa sistema ng pagtunaw.
Ang langis ng gulay para sa pancreatitis, sa partikular na langis ng oliba para sa pancreas, ay isang produkto na nagpapalabas ng isang mataas na pagkarga sa organ na ito at sa atay, na naghihimok ng pagtaas sa aktibidad ng secretory.
Inirerekomenda ang langis ng gulay na ipakilala sa diyeta nang mas maaga kaysa sa isang buwan pagkatapos ng paghinto ng isang matinding pag-atake ng talamak na pancreatitis. Sa mas maagang paggamit sa diyeta ng naturang produkto mayroong isang mataas na posibilidad ng pagbuo ng isang pagbabalik ng sakit.
Bilang karagdagan, hindi inirerekumenda na kumain ng tulad ng isang produkto ng pagkain sa kaso ng pagtuklas ng cholecystitis sa katawan, na pamamaga ng gallbladder, dahil ang karagdagang pag-load sa atay ay humantong sa isang pagpalala ng patolohiya na ito.
Ang kemikal na komposisyon ng langis ng oliba
Ang taba ng gulay ay may isang buong saklaw ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na may positibong epekto sa mga tao.
Kaya ang langis na nakuha mula sa olibo ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan dahil sa mayamang komposisyon ng kemikal.
Karamihan sa komposisyon ng ganitong uri ng langis ay hindi puspos na taba. Ang paggamit ng produktong ito sa pagkain ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabawasan ang antas ng nakakapinsalang kolesterol sa dugo.
Bilang karagdagan sa mga unsaturated acid sa komposisyon ng langis ng gulay na nakuha mula sa mga olibo, ang pagkakaroon ng mga sumusunod na sangkap na kapaki-pakinabang:
- Ang bitamina E - isang tambalan ay isang napaka-aktibong antioxidant na nagpapahintulot sa katawan na pigilan ang proseso ng pag-iipon ng balat, nagpapabuti sa paglago ng buhok at kuko. Bilang karagdagan, ang bitamina E ay maaaring pigilan ang pagbuo ng mga selula ng kanser.
- Ang mga bitamina A, K, D. ay mga aktibong sangkap na biologically na maaaring mapalakas ang mga tisyu, kalamnan ng bituka, at mga tisyu ng sistema ng kalansay. Ang kumplikadong mga sangkap na ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa isang tao sa pagkabata.
- Ang mga phenol ay mga sangkap ng langis ng gulay na makakatulong na palakasin ang immune system at pinahina ang proseso ng pag-iipon ng mga cellular na istruktura ng katawan.
- Ang Linoleic acid ay maaaring magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa mga organo ng pangitain at paghinga, pati na rin ang pagbabagong-buhay na function ng katawan ng tao.
- Pinipigilan ng Oleic acid ang aktibong paglaki ng mga selula ng kanser.
Ang isang tampok ng langis na nakuha mula sa olibo ay ang halos kumpletong assimilation ng katawan.
Ang paggamit ng mga langis ng gulay, tulad ng linga, sea buckthorn, kalabasa at flaxseed, ay may isang laxative effect sa gastrointestinal tract, na humantong sa pagpapasigla ng mga bituka at pinipigilan ang paglitaw ng tibi.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng produkto ay higit sa lahat ay nakasalalay sa teknolohiya ng paggawa nito. Ang langis sa produksyon ay maaaring pinuhin - nalinis ng mga impurities.
Ang isang hindi nilinis na produkto ng pagkain ay mas kapaki-pakinabang dahil sa nilalaman ng isang mas malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.
Mga tampok ng paggamit ng langis ng oliba sa pancreatitis
Ayon sa mga rekomendasyon ng karamihan sa mga nutrisyunista, ang mga pasyente na nagdurusa sa isang karamdaman sa paggana ng pancreas at pamamaga ng mga tisyu nito ay dapat magpakilala ng isang produktong halaman na nakuha mula sa mga olibo na unti-unti sa diyeta.
Pinapayagan na gumamit ng taba ng oliba sa isang maliit na halaga sa isang walang laman na tiyan, maaari ding magamit para sa mga dressing salad. Ang tanging kondisyon para sa paggamit ng produktong ito ay upang idagdag ito sa mga pinggan kaagad bago kumain. Kinakailangan ito upang ang mga omega 3 at omega 6 fatty acid ay maiimbak nang ganap hangga't maaari.
Ang pagpapakilala ng isang produkto sa diyeta ay dapat, ayon sa mga pagsusuri ng mga taong kumonsumo nito, ay isinasagawa nang paunti-unti at lamang kung walang katangian na mamantika na makinis sa dumi ng tao, at ang dumi ng tao ay may isang normal na pagkakapareho.
Ang dosis ng langis na dapat gawin ay dapat magsimula sa isang kutsarita at, kung mayroong mahusay na pagpapaubaya, ang dami ng dosis ay maaaring tumaas sa isang kutsara sa bawat oras.
Maraming mga tao na gumagamit ng ganitong uri ng langis ng gulay na nag-aangkin na ang pagkuha ng isang kutsarita ng produkto sa isang walang laman na tiyan ay tumutulong na mapawi ang sakit na nangyayari sa pancreas. Ang paggamit ng isang produkto ng halaman ay dapat na sinamahan ng isang baso ng tubig.
Kapag ginamit sa panahon ng matatag na pagpapatawad, ang langis ng oliba ay maaaring idagdag sa mga cereal o kefir. Ang paggamit sa diyeta ay nangangailangan ng isang labis na produkto ng klase. Kapag binili ang sangkap na ito ng diyeta, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa petsa ng pag-expire at ang petsa ng paggawa nito.
Sa kaso ng pagtuklas ng nabawasan na pagtatago ng mga pancreatic enzymes, inirerekomenda ng mga doktor na ang sangkap na ito ay hindi kasama mula sa diyeta, kahit na ang pasyente ay inireseta sa diyeta 5 para sa pancreatitis. Ang mga taong may exosecretory pancreatic kakulangan ay hindi inirerekomenda na ubusin ang mga taba ng gulay.
Ang taba ng gulay na binili para sa nutrisyon sa pagkain ay dapat magkaroon ng buhay ng istante nang hindi hihigit sa anim na buwan.
Contraindications
Ang taba na nakuha mula sa mga olibo ay may malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ngunit ang paggamit ng produktong ito ay dapat na isinasagawa lamang sa kawalan ng mga contraindications.
Ang paggamit ng langis ay hindi pinapayagan para sa mga taong nasuri na may sakit sa apdo. Ito ay dahil sa ang katunayan na mayroon itong isang binibigkas na epekto ng choleretic. Ang ganitong pagkakalantad sa taba ay maaaring mapanganib para sa isang tao na nagdurusa sa pamamaga ng gallbladder at ang pagkakaroon ng mga bato sa loob nito.
Ang mataas na pagkonsumo ng produktong ito ay lubos na nagdaragdag ng pag-load sa mga organo ng gastrointestinal tract at maaaring puno ng labis na katabaan. Kasabay nito, ang panganib ng pagbuo ng type 1 diabetes sa isang pasyente na may kapansanan sa pag-andar ng pancreatic.
Hindi inirerekumenda na kumain ng higit sa dalawang kutsara ng langis bawat araw.
Sa isang mataas na antas ng pag-iingat, dapat itong kainin ng mga taong nakaupo sa isang diyeta, na nauugnay sa isang mataas na calorie na produkto.
Hindi inirerekomenda na gumamit ng taba ng gulay para sa pagluluto ng pinirito na pagkain, tulad ng sa proseso ng Pagprito, may pagkawala ng mga kapaki-pakinabang na katangian at pagbuo ng mga nakakapinsalang carcinogens.
Ang paggamit ng naturang mga produktong pagkain sa pagkakaroon ng isang paglabag sa paggana ng pancreas at pamamaga ng mga tisyu nito ay naglalagay ng isang malaking pagkarga sa ito. Ang sitwasyong ito ay humahantong sa isang paglala ng estado ng organ.
Ang mga pakinabang at pinsala ng langis ng oliba ay inilarawan sa video sa artikulong ito.
