Ipinakilala ng diabetes ang isang paghihigpit sa paggamit ng alkohol, na negatibong nakakaapekto sa kurso ng sakit. Ngunit sulit na ibukod ang beer mula sa diyeta, na tumutukoy sa mga produktong may mababang alkohol - ito ay pag-aalala para sa mga taong may diyabetis.
Maaari bang maging diabetes ang beer
Ang mga doktor ay may posibilidad na maniwala na ang mga inuming nakalalasing ay hindi dapat kainin ng mga pasyente na may diabetes mellitus, kahit na mayroon silang mas kaunting mga "rebolusyon".
Dapat ang beer, na isang mababang-alkohol na produkto, ay hindi kasama mula sa diyeta - ito ay pag-aalala sa mga taong may diyabetis.
Mga Pakinabang ng Mga Di-Alkoholikong Uri ng Diabetic
Ang mga di-alkohol na uri ay hindi bababa sa mapanganib sa kalusugan ng mga diabetes. Ngunit ang pangwakas na sagot ay nakasalalay sa teknolohiya ng produksiyon ng produkto. Mayroong 2 sa kanila:
- Pagsugpo sa Fermentation. Sa kasong ito, ang isang uri ng lebadura ay ginagamit na hindi ganap na nag-ferment ng malt sugar sa alkohol. Walang alkohol sa beer na ginawa gamit ang teknolohiyang ito, ngunit may mga karbohidrat na maaaring dagdagan ang nilalaman ng glucose ng katawan. Ngunit ang mga malalaking serbesa ay bihirang gamitin ang scheme ng paggawa.
- Tinatanggal ang kuta mula sa tapos na produkto. Gamit ang teknolohiyang ito, ang beer ay ganap na na-ferment sa isang estado ng alkohol at carbon dioxide. Ang pangwakas na produkto ay dumaan sa mga filter ng lamad at tinanggal ang alkohol. Upang alisin ang kuta mula sa tapos na produkto, mag-resort upang makakuha ng mga di-alkohol na uri ng diabetes.
Ang kawalan ng alkohol at karbohidrat ay nag-aalis ng ilang mga paghihigpit sa dalas ng pagkonsumo ng beer. Ngunit sa parehong oras, ang pasyente ay kailangan pa ring kalkulahin ang dami ng mga karbohidrat at gumawa ng naaangkop na pagsasaayos sa pang-araw-araw na menu. Matapos ubusin ang isang di-alkohol na produkto, ang hypoglycemia ay hindi nangyari. Samakatuwid, ang pasyente ay hindi kailangan upang makontrol ang antas ng maikling pagkilos ng insulin kaagad pagkatapos ng isang baso ng inumin.
Ang 1 lata ng di-alkohol na beer ay naglalaman lamang ng 3.5 g ng mga karbohidrat, samakatuwid, kahit na sa isang diyeta na may mababang karbula, walang magiging pinsala sa kalusugan. Ang di-alkohol na beer ay may banayad na epekto sa pancreas. Ngunit upang magamit ito, tulad ng isang analogue na naglalaman ng alkohol, kinakailangan ito sa katamtaman.
Matapos ubusin ang isang di-alkohol na produkto, ang hypoglycemia ay hindi nangyari.
Ang mga negatibong epekto ng isang regular na inuming beer
Ang inumin ay isang solusyon ng mga karbohidrat at alkohol sa tubig. Malt asukal, na ginawa mula sa barley, ay isang madaling natutunaw na karbohidrat. Sa 100 ML ng serbesa na may isang nilalaman ng alkohol ay maaaring magkaroon ng hanggang sa 12 g ng mapait na asukal, na tumutugma sa 2 tsp. Ang 200 ML ng serbesa ay pareho sa 2 piraso ng tinapay. Samakatuwid, sa madalas na paggamit ng produkto, ang pancreas ay maubos.
May alkohol sa beer - mula sa 4.3 hanggang 9%. Ang 0.5 l ng produkto ay tumutugma sa 70 g ng bodka. Para sa kadahilanang ito, inirerekomenda ng mga doktor ang ganap na pag-abandona ng gayong inumin sa mga pasyente na may diabetes mellitus o bawasan ang dosis sa isang minimum.
Paano uminom ng beer
Kung nais mong maamoy ang isang hoppy na inumin, pagkatapos ay dapat mong sundin ang mga patakaran upang hindi magdulot ng mapanganib na mga kondisyon sa katawan.
Na may type 1 diabetes
Sa ganitong anyo ng diabetes, hindi ka maaaring uminom ng beer sa mga ganitong kaso:
- decompensated diabetes mellitus;
- ang glucose ay hindi matatag;
- pinalala ng iba pang mga magkakasamang sakit;
- mas mababa sa 2 linggo pagkatapos ng pagtanggi ng mga pangunahing gamot na gamot;
- oras pagkatapos ng pisikal na pagpapagana, mga thermal na pamamaraan;
- estado ng "walang laman na tiyan".
Ang inuming beer ay pinapayagan sa ilalim ng mga sumusunod na kondisyon:
- rate ng pagkonsumo - hindi hihigit sa 2 beses sa isang buwan na may isang solong dosis ng 15 ML ng alkohol;
- pagkatapos ng pagkain na may kumplikadong mga karbohidrat at mayaman sa hibla;
- pagkatapos uminom ng isang masayang inumin, inirerekumenda na ibaba ang dosis ng insulin;
- ipinag-uutos na pagwawasto ng pang-araw-araw na diyeta.
Bago ang pista, kailangan mong maghanda ng isang glucometer upang masubaybayan ang antas ng glucose sa dugo.
Dapat mong balaan ang mga mahal sa buhay tungkol sa paparating na kapistahan. Kinakailangan na maghanda ng isang glucometer para sa pagsubaybay sa antas ng glucose sa dugo at isang telepono para sa pagtawag ng isang ambulansya kung sakaling lumala ang kondisyon.
Na may type 2 diabetes
Ang mga pasyente na may type 2 diabetes ay pinapayagan na uminom ng serbesa sa katamtaman. Sa kasong ito, kailangan mong subaybayan nang mas madalas ang asukal sa dugo. Inihatid ng mga endocrinologist ang isang bilang ng mga kinakailangan - ang kanilang pagsunod ay maaaring mabawasan ang pasanin sa katawan:
- pamantayan sa pagkonsumo para sa mga kalalakihan - 4 na servings bawat buwan, kababaihan - 2 servings;
- araw-araw na bahagi - hanggang sa 300 ml;
- hindi komplikadong kurso ng sakit;
- para sa dami ng mga karbohidrat mula sa inumin sa iba pang mga pagkain sa araw na iyon.
Mahalagang tandaan na sa diabetes mellitus ng pangalawang uri, ang mga kahihinatnan ng pagkonsumo ng produkto ay hindi lilitaw nang mabilis tulad ng form na umaasa sa insulin. Ngunit sa katagalan, maaari silang magdala ng kalusugan nang hindi gaanong pinsala.
Glycemic index
Ito ay pinaniniwalaan na ang glycemic index ng beer ay nakasalalay sa iba't-ibang at 15-65 na mga yunit.
Liwanag
Ang GI ay 15-45 yunit. Ang ganitong uri ng alkohol na alkohol ay nagdudulot ng kaunting pinsala sa katawan dahil sa pinakamababang nilalaman ng alkohol at mababang nilalaman ng calorie.
Madilim
GI - 45-65 unit.
Hindi alkoholiko
GI - 15 yunit.
Paano kumuha ng lebadura ng paggawa ng serbesa
Ang lebadura ng Brewer ay isang malusog na produkto. Ang suplementong pandiyeta ay madalas na inireseta para sa diyabetis bilang isang kaakibat sa pangunahing therapy. Naglalaman ang mga ito ng maraming mga bitamina at mineral na nagpapabuti sa kondisyon at may positibong epekto sa kagalingan:
- kromo - nagpapababa ng asukal sa dugo, kinokontrol ang paggawa ng insulin, pinatataas ang nilalaman ng "mabuting" kolesterol, pinapalakas ang vascular wall;
- Ang zinc - ay kinakailangan para sa insulin upang maisagawa ang mga pag-andar nito, pinatataas ang pagtutol sa mga impeksyon, pinapanumbalik ang mga hadlang na katangian ng balat;
- magnesiyo - nagpapabuti ng paghahatid ng mga impulses ng nerve, gawing normal ang metabolismo ng lipid;
- selenium - ay may mga katangian ng antioxidant, nagpapababa ng glucose sa dugo.
Ang lebadura ng Brewer ay isang mapagkukunan ng mga bitamina B. Sa diabetes mellitus, ang mga kakulangan na kondisyon na nauugnay sa mga sangkap na ito ay madalas na bumangon. Ito ay nagiging sanhi ng isang paglabag sa pagpasa ng mga impulses ng nerve, pinapabilis ang pagsisimula ng diabetes na polyneuropathy. Ang dahilan ay ang mga bitamina ng pangkat na ito ay madalas na matatagpuan sa mga cereal na ipinagbabawal. Samakatuwid, ang mga paghahanda sa lebadura ng paggawa ng serbesa ay bumubuo para sa kakulangan ng mga sangkap na ito.
Lebadura - isang produkto na mayaman sa mga protina na kinakailangan at kapaki-pakinabang para sa katawan ng mga pasyente.
Ang lebadura ng Brewer ay ibinebenta sa mga parmasya. Kadalasan, ang mga gamot ay nagsasama ng mga kapaki-pakinabang na pandagdag - karagdagang mga bitamina, acid, micro at macro element. Ang mga suplemento ay dapat na inireseta lamang ng isang doktor. Una, nagsasagawa siya ng isang pangkalahatang at biochemical test ng dugo. Matapos pag-aralan ang mga resulta na nagpapakita ng isang kakulangan o labis ng ilang mga sangkap, gumawa siya ng isang desisyon sa pangangailangan para sa pag-appointment ng mga pondo. Ang dosis ay nakapaloob sa isang kahon na may mga bitamina, ngunit dapat itong sumang-ayon sa iyong doktor.
Iminumungkahi ng tradisyonal na gamot ang pag-inom batay sa isang suplemento sa pagdidiyeta. Upang ihanda ito kakailanganin mo:
- tomato juice - 200 ml;
- lebadura ng likido ng likido - 30 g.
Ang mga sangkap ay halo-halong at kinuha ng tatlong beses sa isang araw.
Ang beer para sa diyabetis ng anumang uri ay hindi ang pinaka kapaki-pakinabang na produkto. Ngunit kung nais mo ang isang amber na inumin, kung gayon ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga di-alkohol na uri.
