Ang luya ay isang halaman na natatangi sa mga katangian ng pagpapagaling nito. Ginamit sa iba't ibang mga form, nakakatulong ito sa mga magkasanib na sakit, tiyan ulser, atherosclerosis, mga problema sa digestive at colds.
Isinasagawa ang paggamot ng luya mula noong sinaunang panahon - sa mga medikal na treatises ng sinaunang Tsina, ang lunas na ito ay binigyan ng maraming pansin.
Ang ugat ng halaman ay pinahahalagahan din sa medieval Europa, kung saan itinuturing itong lunas para sa lahat ng mga sakit, lalo na ang salot.
Kinikilala ng modernong gamot ang mga positibong epekto ng pagkain ng maanghang na ugat na ito sa pagkain. Inirerekomenda na gumamit ng iba't ibang mga produkto, na kinabibilangan ng luya na ugat sa diyabetis. Paano makakatulong ang halaman na ito sa mga diabetes?
Mga kapaki-pakinabang na katangian
Ang ugat ng halaman na ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga sangkap na kinakailangan para sa katawan ng tao. Kabilang sa mga ito ang mga bitamina, kabilang ang bitamina C, at isang bilang ng iba't ibang mga bitamina B, isang hanay ng mga amino acid na kinakailangan para sa bawat tao, at higit sa apat na daang mga elemento ng bakas.
Ang luya ay isang kamalig ng mga bihirang lupa. Bukod dito, ang lahat ng mga sangkap na ito ay nakapaloob sa halaman sa form na pinaka-kanais-nais para sa asimilasyon ng katawan ng tao.
Mga luya tubers
Salamat sa hanay ng mga sangkap na ito, ang regular na paggamit ng luya ugat aktibong nakakaapekto sa metabolismo ng tao. Ang antas ng kolesterol ay nabawasan, ang metabolismo ng taba sa antas ng cellular ay na-normalize, isang tonic na epekto sa lahat ng mga panloob na organo at glandula. Ito ay humantong sa pag-stabilize ng presyon, pinabuting panunaw at, pinaka-mahalaga para sa mga diabetes, isang pagbawas sa glucose sa dugo.
Walang mas kapaki-pakinabang ay ang pangkalahatang epekto ng pagpapalakas ng mga aktibong sangkap ng halaman. Ang paggamit ng tool na ito ay normalize ang balanse sa pagitan ng pula at puting mga selula ng dugo, sa gayon pinapalakas ang kaligtasan sa tao.
At ang mga terpenes na nakapaloob sa luya mahahalagang tono ng langis sa isang tao, malumanay na kapana-panabik ang sistema ng nerbiyos at pagkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa mga kalamnan.
Mahalaga rin na mapabuti ang kalidad ng buhay ng mga taong may diyabetis.
Sa pangkalahatan, ang mga taong umaasa sa insulin ay dapat magdagdag ng mga produktong batay sa luya sa kanilang pang-araw-araw na diyeta. Bawasan nito ang mga antas ng glucose at pagbutihin ang kagalingan.
Gayunpaman, kailangan mong malaman kung paano uminom ng luya para sa type 2 diabetes upang ma-maximize ang mga positibong katangian nito at, siyempre, hindi makapinsala sa katawan?
Alin ang mas mahusay na gamitin?
Sa ligaw, ang halaman na ito ay ipinamamahagi sa mga bahagi ng Timog Asya. Ang lugar ng kapanganakan ng halaman ay ang China.
Ngayon, ang luya ay nilinang, bilang karagdagan sa China, sa maraming mga lugar na may angkop na klima. Ito ay lumago sa India at Indonesia, sa isla ng Barbados at sa Jamaica, sa Australia at West Africa.
Sa ating bansa, ang pormula ng berdeng halaman ng paglilinang nito ay medyo karaniwan, gayunpaman, ang mga dami ng paglilinang ng halaman na ito sa ating bansa ay hindi maihahambing sa mga volume sa mga bansa sa itaas.
Ang luya na magagamit sa amin ay ibinebenta sa iba't ibang uri. Maaari kang bumili ng mga sariwang tubers, adobo luya, tuyo at nakabalot sa form ng pulbos, kabilang ang iba't ibang mga bayad sa panggamot. Para sa mga layuning nakapagpapagaling, ang sariwang ugat ng luya ay pinakaangkop.
Ang luya ay may tatlong pangunahing uri, iba't ibang pagproseso:
- itim - ibinibigay sa isang alisan ng balat, preliminarily pinakuluang na may tubig na kumukulo.
- nagdugo - purified at may edad sa isang espesyal na preservative fluid.
- natural na puti ang pinakamahal at malusog na iba't.
Kadalasan, natagpuan ang pangalawang iba't - bleinger luya. Ang produktong ito ay pangunahing mula sa China at nangangailangan ng ilang mga manipulasyong paghahanda bago gamitin.
Ang katotohanan ay upang ma-maximize ang kita, ang mga pang-agrikulturang pang-agrikulturang Tsino na lumalaki ang halaman na ito ay malawakang gumagamit ng mga pataba at pestisidyo
Bago gamitin, inirerekumenda na hugasan ang luya, kiskisan ang tuktok na layer ng ugat na may kutsilyo at iwanan ito sa isang malaking halaga ng malamig na tubig sa loob ng mga 1 oras. Ang tubig sa panahong ito ay kailangang mabago ng 2-3 beses. Matapos ang mga manipulasyong ito, ang mga mapanganib na sangkap ay mag-iiwan ng produkto, at ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng ugat ay mapangalagaan.
Maaari ka ring gumamit ng pulbos, ngunit - ginawa sa Australia, sa Jamaica o, sa matinding kaso, sa Vietnam. Ang pulbos na luya ng China at Indonesia ay maaaring hindi sapat na kalidad - na may maraming mga impurities.
Mga inumin para sa mga diabetes
Ang pinakasimpleng recipe para sa paggamit ng diabetes luya ay ang paggawa ng tsaa.
Ang durog na ugat ay dapat ibuhos sa teapot, sa rate ng halos 0.5 kutsara ng dessert ng produkto sa isang baso ng tubig, at ibuhos ang tubig na kumukulo.
Gumawa ng inumin para sa mga 30 minuto nang sarado ang takip.
Kung ang lasa ng pagbubuhos na ito ay masyadong banayad, maaari mo itong mapabuti. Upang gawin ito, ang dalawang kutsara ng luya ay dapat na pinagsama sa 1 kutsarita ng berdeng tsaa at ilagay sa isang thermos, pagdaragdag ng kalahati ng average-sized na mansanas at 2-3 lemon hiwa sa pareho. Ang lahat ng ito ibuhos 6 tasa ng tubig na kumukulo at iwanan ng 30 minuto. Ang ganitong inumin ay magkakaroon ng kaaya-ayang lasa, at ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman ay tataas lamang.
Ang isa pang madaling ihanda na produkto ay luya juice.
Upang makuha ito, kailangan mong gilingin ang ugat sa anumang paraan - manu-mano o sa isang blender, at pagkatapos ay pisilin ang nagresultang slurry sa pamamagitan ng cheesecloth.
Ang juice ay kinuha 2 beses sa isang araw para sa isang quarter ng isang kutsarita. Sa paglipas ng panahon, kung walang negatibong reaksyon ng katawan, maaari mong doble ang dosis.
Ang katas ay may isang matalas na panlasa, kaya maginhawa na dalhin ito kasama ng iba pang mga juice - natural na mansanas, mansanas at karot. Ang isang baso ng sariwang katas ng prutas ay pinagsama sa kalahati ng isang kutsara ng dessert ng kinatas na luya at lasing nang tatlong beses sa isang araw bago kumain.
Sa init ng tag-araw, maaari ka ring gumawa ng luya kvass. Ang inuming ito ay binabawasan ang asukal, ito ay nakaimbak ng mahabang panahon, nang hindi nawawala ang mga pag-aari nito, at napaka-kaaya-aya sa panlasa.
Ang paghahanda ng luya kvass para sa mga diabetes ay nangyayari nang walang paggamit ng asukal.
Ang isang piraso ng ugat hanggang sa 5 cm ang haba, na dating na peeled at babad sa tubig, ay pino ang tinadtad at sinamahan ng isang medium-sized na lemon at 0.5 kutsara ng sariwang lebadura.
Ang halo ay ibinuhos ng 3 litro ng maligamgam na tubig at 100 gamma ng pinatuyong prutas o 20-30 gramo ng mga pasas ay idinagdag. Hindi ito dapat pre-hugasan! Iwanan ang pinaghalong sa isang mainit na lugar sa loob ng 48 oras, pagkatapos ay pilitin at palamig sa isa pang araw.
Hindi lamang sa anyo ng juice
Ang paggamit ng luya sa anyo ng juice ay may dalawang minus. Una, ang lasa ng juice ng halaman na ito ay medyo matalim, at pangalawa, ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay tumagal ng hindi hihigit sa dalawang araw.
Oo, at ang sariwang luya mismo ay nagpapanatili ng mga katangian ng pagpapagaling nito sa loob ng tatlo hanggang apat na buwan. Kaugnay nito, ang isang mahusay na pagpipilian ay ang paghahanda ng adobo luya - panimpla, mahal na mahal ng mga Hapon.
Mga adobo luya
Ang ganitong paraan ng pagkuha ng luya ay dapat talagang mag-apela sa mga diabetes na nais pag-iba-iba ang kanilang mesa. Pagkatapos ng lahat, ang diyeta na ginagamit para sa naturang sakit ay nakikilala sa pagiging bago nito. At ang isang pampalasa tulad ng adobo na luya ay isang panimpla na epektibong nagpapababa ng mga antas ng asukal.Upang ihanda ang atsara, ang tubig ng asin ay ginagamit sa pagdaragdag ng isang kutsara ng suka.
Dinala ito sa isang pigsa at ang makinis na tinadtad at lubusan na hugasan na ugat ng halaman ay ibinuhos kasama ang nagresultang pag-atsara.
Upang mabigyan ang adobo na ugat ng isang magandang kulay at upang mapabuti ang lasa, isang piraso ng sariwa, peeled beet ay idinagdag sa garapon ng atsara.
Ang garapon kasama ang atsara, natatakpan, ay naiwan sa isang mainit na lugar hanggang sa lumalamig, at pagkatapos ay ilagay ito sa ref. Pagkatapos ng 6 na oras, handa na ang malusog na pag-atsara.
Mga kaugnay na video
Ang kaunti pa tungkol sa paggamot ng diabetes na may luya ugat:
Mayroong iba pang mga recipe na nagbibigay-daan sa iyo upang magamit ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng luya ugat sa asukal sa dugo. Maaari kang makilala sa kanila sa pamamagitan ng pagmamarka ng query na "luya sa diabetes mellitus kung paano kukuha" sa isang search engine. Dapat itong alalahanin - ang paggamit ng lahat ng mga naturang pondo ay dapat isagawa nang may pag-iingat, lalo na sa unang linggo ng pagpasok. Pagkatapos ng lahat, mayroon itong isang tonic effect at maaaring kontraindikado para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo. Bilang karagdagan, ang mga aktibong sangkap ng halaman ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi, lalo na sa aktibong paggamit.
Kaugnay nito, ang paggamit ng mga produktong luya ay dapat magsimula sa mga maliliit na dosis, unti-unting madaragdagan ang mga ito. Ang pamamaraang ito ay makakatulong upang maiwasan ang negatibong epekto ng mga aktibong sangkap ng halaman sa organismo na humina ng sakit.
