Ang isang sakit tulad ng diabetes ay hindi isang pangungusap para sa pasyente. Kung sinimulan mo ang paggamot sa mga unang yugto, posible na mapanatili ang katawan sa isang balanseng estado nang hindi kumukuha ng gamot at pare-pareho ang mga iniksyon.
Ngunit ang pagsisimula ng paggamot sa iyong sarili ay hindi inirerekomenda, kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista at talakayin ang lahat ng mga aspeto ng pamumuhay at diyeta, partikular para sa bawat pasyente. Ang Therapy ng diabetes mellitus na may mga remedyo ng katutubong, lalo na ang mga matatanda, inirerekomenda lamang pagkatapos kumonsulta sa isang endocrinologist.
Mga uri ng sakit
Mayroong dalawang mga pagpipilian para sa sakit na ito:
- Ang Type 1 na diabetes mellitus - malinaw na nagpahayag ng sarili, dahil sa hindi sapat na synthesis ng mga tiyak na islet ng Langerhans (beta cells) sa buntot ng pancreas. Ang mga pasyente sa mga unang yugto ng sakit ay nagsisimulang kumuha ng kapalit na therapy, ang mga injection ay nagpapatuloy sa buong buhay.
- Ang type 2 na diabetes mellitus ay isang kinahinatnan ng isang paglabag sa pagiging sensitibo ng mga tisyu ng katawan sa pagkilos ng insulin. Bumubuo ito sa ilalim ng impluwensya ng mga tiyak na kadahilanan, madalas na isang bunga ng labis na katabaan. Sa simula ng sakit, ang mga pasyente ay maaaring magbayad para sa kondisyon sa pamamagitan ng pagbabago ng kanilang pamumuhay at diyeta, ngunit ang karamihan ay hindi makatiis sa mga naturang pagbabago at hindi sumunod sa mga reseta ng doktor. Ito ay humantong sa isang pag-ubos ng potensyal ng synthesizing ng mga pancreatic islets. Pagkatapos nito, ang mga pasyente ay hindi maaaring gawin nang walang pare-pareho ang iniksyon ng insulin.
Paggamot
Ang Therapy para sa type 2 diabetes ay isang pinagsama-samang pamamaraan. kinakailangan na isaalang-alang ang lahat ng mga tampok ng buhay, kapaligiran, nutrisyon, pangkalahatang kalusugan ng pasyente. Upang gawin ito, makipag-ugnay sa mga kwalipikadong tauhan. Matapos ang diagnosis, matutukoy nila kung anong therapy ang kinakailangan sa ngayon.
Sa mga unang yugto ng sakit, kapag ang katawan ay gumagana halos normal, ang mga alternatibong pamamaraan ng paggamot ay makakatulong na mapabuti ang mga tagapagpahiwatig ng glucose sa dugo. Ang tradisyonal na gamot para sa type 2 diabetes ay:
- Pagpili ng sapat na therapy sa diyeta;
- Pagsunod sa rasyon ng tubig;
- Ang pagkawala ng timbang at pagpapanatili ng normal na timbang;
- Aktibong pamumuhay;
- Ang paggamit ng mga tradisyonal na mga recipe ng gamot.
Diet
Sa paggamot ng type 2 diabetes mellitus, inirerekumenda na ubusin ang hindi hihigit sa 24-27 kcal bawat kilo ng timbang ng katawan bawat araw. Karaniwan, ang pang-araw-araw na diyeta ay naglalaman ng hindi hihigit sa 2300 kcal. Para sa mga taong napakataba inirerekumenda na mabawasan ang bigat ng katawan.
Ipinakita ka sa isang listahan ng mga hindi inirerekomenda na mga produkto:
- Ang matamis - naglalaman ng isang malaking halaga ng mabilis na karbohidrat, na agad na bumabagsak sa bituka sa glucose, na humahantong sa pagtaas nito sa dugo;
- Confectionery
- Ang mga prutas na mayaman sa glukosa na maaaring kapansin-pansing madagdagan ang mga antas ng asukal sa dugo - ubas, saging, tangerines, melon, mangga, pinya;
- Mga gulay na nagtataas ng asukal sa dugo - patatas, zucchini, mais, kalabasa;
- Mga matabang karne - baboy, kordero;
- Mataba na karne ng isda;
- Pinirito at pinausukang pinggan;
- Matamis na carbonated na inumin.
Maipapayo na ganap na ibukod ang mga produktong ito mula sa iyong diyeta, palitan ang mga ito ng mga mas mababang-calorie na pagkain na mayaman sa hibla, bitamina, mineral, mataas sa kumplikadong mga karbohidrat at mababa sa mga simpleng.
Inirerekomenda ang mga sumusunod na produkto para magamit:
- Mga low-fat na sabaw at sopas - maaari kang magdagdag ng karne, din na mga mababang uri ng taba, isda o pagkaing-dagat sa kanila;
- Ang mga prutas na hindi humantong sa hyperglycemia - mansanas, aprikot, cherry, suha, raspberry;
- Pinapayagan na kumain ng granada, dahil sa kakayahang madagdagan ang sensitivity ng mga tisyu sa insulin;
- Higit pang mga gulay - maaari mong i-cut ang mga salad na may hilaw na gulay o lutuin ang mga ito, ang mga gulay ay naglalaman ng maraming hibla, na nagpapanatili ng balanse ng tubig, nag-aalis ng mga toxin;
- Mga mababang-taba na mga produkto ng pagawaan ng gatas;
- Ang lugaw - kayumanggi at ligaw na bigas, bakwit, trigo, oat, barley at perlas barley ay may singil sa enerhiya para sa buong araw, habang hindi pinapataas ang glucose sa dugo.
Mode ng pag-inom
Ang pangunahing tampok ng diabetes ay ang mataas na nilalaman ng glucose sa dugo at ang posibilidad ng mabilis nitong pag-aalis. Kasabay nito, ang osmotic pressure ay tumataas nang malaki, na kumukuha ng likido mula sa nakapaligid na mga tisyu sa daloy ng dugo. Nag-aambag ito sa pagtaas ng trabaho ng sistema ng ihi. Ang mga pasyente ay nagdurusa mula sa lubos na volumetric na pag-ihi at nadagdagan ang pagkawala ng likido. Kaugnay nito, may malakas na pakiramdam ng uhaw. Ang Polyuria (labis na pagbuo ng ihi) at pagkauhaw ay ang pangunahing nakikitang pagpapakita ng uri ng 2 diabetes.
Dahil sa naturang mga pagpapakita, ang pagpapanatili ng isang normal na pagkain sa tubig ay napakahalaga. Pinapayuhan ang mga pasyente na uminom ng maraming tubig. Para sa mga layuning ito, ang tubig na mineral ay epektibo.
Gayundin, upang maibalik ang nawala na likido, inirerekomenda ang mga pasyente na uminom ng mga juice. Ngunit kailangan mong gumamit lamang ng natural, sariwang kinatas na sariwa. Ang pomegranate, orange, apple at apricot juices ay isang mahusay na pagpipilian, naglalaman sila ng mga sangkap na maaaring mabawasan ang paggawa ng glycogen sa atay, na pagkatapos ay nagiging glucose, at din dagdagan ang pagiging sensitibo ng mga tisyu sa insulin.
Maaari kang uminom ng nilagang prutas na may mga pinatuyong prutas, nang walang pagdaragdag ng asukal, uzvar. Inirerekomenda na uminom ng sariwang kinatas na mga juice ng gulay. Ang ganitong mga inumin ay naglalaman ng maraming tubig, hibla, sustansya at mineral.
Pagsuporta sa normal na timbang ng katawan
Ang pangunahing kadahilanan na nag-aambag sa paglitaw ng type 2 diabetes ay sobra sa timbang. Upang labanan ito, dapat mong aktibong makisali sa palakasan, gumugol ng mas kaunting oras sa bahay, nakahiga sa sopa. Ang mga taong nangunguna sa isang pasibo, katamtaman na pamumuhay, bilang karagdagan sa diyabetis, ay madaling kapitan ng maraming mga sakit: atherosclerosis, aneurysms, kakulangan ng venous, thrombophlebitis, may kapansanan na aktibidad ng cardiovascular, ang pagkakaroon ng mga problema sa intimate life.
Karaniwan, upang makabuo ng isang epektibong plano para sa pagkawala ng timbang, ang dumadalo na manggagamot ay nagpapadala sa mga nutrisyonista, mga espesyalista sa physiotherapy, sila ang mga nakabuo ng epektibong taktika para sa bawat kaso nang paisa-isa. Kung mayroon kang karanasan sa edukasyon sa palakasan, maaari mo itong gawin sa iyong sarili.
Dapat itong alalahanin na ang buong saklaw ng mga aktibidad sa pang-edukasyon na pang-edukasyon ay dapat na naglalayong mawala ang timbang, ngunit higit sa lahat ay huwag lumampas ang labis at hindi makapinsala sa iyong katawan. Kinakailangan upang kalkulahin ang iyong lakas at magsikap upang makamit ang mahusay na mga resulta.
Pamumuhay
Kapag nagsisimula ng paggamot para sa anumang sakit, kailangan mong malaman na ang anumang nakakapinsala, nakakapinsala sa buong kadahilanan ng katawan ay maaaring maging sanhi o ang pagpuno nito sa paglitaw ng diabetes mellitus.
Sa katunayan, kung patuloy kang namumuno ng isang katulad na pamumuhay, kung gayon ano ang punto ng pagsisimula ng paggamot, pagod ang iyong sarili sa patuloy na pagsasanay at isang mahigpit na diyeta, kung ang mga kadahilanan ng pagsisimula ng sakit ay patuloy na nakakaapekto sa katawan. Pinapayuhan ang mga pasyente na lumipat nang higit pa, maglakad sa sariwang hangin, makahanap ng isang libangan na may aktibong palipasan.
Mga recipe ng tradisyonal na gamot
Ang pagpapanatili ng normal na antas ng glucose sa pamamagitan ng pagsunod sa mga rekomendasyon sa itaas ay lubos na posible. Ngunit upang pagsamahin ang mga normal na tagapagpahiwatig para sa mas mahabang linya, nang walang takot sa biglaang pagtaas ng asukal sa dugo, kinakailangan upang magsagawa ng paggamot. Sa mga archive ng tradisyunal na gamot, maraming magagamit na mga resipe na naglalayong gamutin ang patolohiya na ito.
Ang decoction ng dahon ng Bay
Ito ay isang pangkaraniwang recipe. Ang halaman na ito ay may isang epekto ng hypoglycemic, ang regular na pagkuha ng gamot na ito ay maaaring makamit ang patuloy na antas ng asukal sa dugo. Upang ihanda ito, kakailanganin mo ang 10-15 dahon ng bay at 250-300 ml ng tubig na kumukulo. Ang mga dahon ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at na-infuse nang kaunti pa sa isang araw. Pagkatapos nito, kailangan mong uminom ng 40 ML ng inihandang sabaw nang tatlong beses sa isang araw, tiyak na tatlumpung minuto bago kumain.
Herbal nettle, dandelion at chicory
Ang isang epektibong paggamot para sa type 2 diabetes ay isang sabaw ng mga halaman na ito. Bago lutuin, kailangan mong lutuin ang mga halaman, durog at halo-halong, maaari kang magdagdag ng tinadtad na walnut. Ang lahat ng mga sangkap ay dapat gawin sa pantay na sukat. Ang nagresultang timpla ng mga halamang gamot ay ibinuhos sa isang bag ng tisyu, at naiwan upang matuyo para sa isa pang 24 na oras. Pagkatapos ay ang dalawang kutsara ng pinaghalong ay ibinuhos ng isang litro ng tubig at pinakuluan para sa 4-5 minuto. Ang nagreresultang sabaw ay kinuha sa 3-4 na kutsara, bago ang bawat pagkain.
Flax buto
Ang produktong ito ay aktibong ginagamit para sa paggamot ng type 2 diabetes, dahil ang mga buto ng flax ay naglalaman ng maraming mga fatty acid, bitamina, at mineral. Naglalaman din ito ng mga aktibong sangkap na biologically na maaaring dagdagan ang pagiging sensitibo ng mga tisyu sa insulin, bawasan ang konsentrasyon nito sa dugo at hadlangan ang paggawa ng glycogen sa atay. Ang mga buto ng halaman na ito ay lubos na pinahahalagahan sa katutubong gamot, dahil makakatulong silang maitaguyod ang normal na aktibidad ng gastrointestinal tract sa pagtanda.
Upang maghanda ng isang katutubong lunas para sa paggamot ng type 2 diabetes, kailangan mong igiit ang dalawang kutsara ng mga buto sa isang baso ng tubig na kumukulo. Ang mga buto ay na-infuse hanggang ang sabaw ay maaaring lasing at hindi masunog. Kumuha ng pasalita kaagad bago kumain o sa panahon ng pagkain, isang baso bawat isa.
Koleksyon ng mga ugat ng dandelion, flax at mga buto ng dill, viburnum bark, birch buds at nettle
Ang lahat ng mga sangkap ay kinuha sa pantay na dami, pre-durog. Bilang isang tangke ng paggawa ng serbesa, mas mahusay na gumamit ng isang thermos o vessel na may hermetically selyong takip. Ang karaniwang proporsyon para sa paghahanda ng isang sabaw ay 4-5 na kutsara ng herbal na pinaghalong, bawat litro ng tubig na kumukulo. Ang lahat ay halo-halong, hermetically sarado at infused sa kalahating araw. Pagkatapos ay maaari kang uminom ng 75 ml, tatlong beses sa isang araw.
Propolis tincture at royal jelly
Ang tool na ito ay mapapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng katawan, palakasin ang immune system, gawing normal ang mga proseso ng paghinga ng intracellular, metabolismo, dagdagan ang mga digestive at excretory system. Mayroong mga sangkap sa propey pukyutan at maharlikang jelly na maaaring magpababa ng mga antas ng asukal sa dugo at kolesterol, na tumutulong sa katawan upang labanan ang mga libreng radikal.
Ang paggamot gamit ang tool na ito ay binubuo sa sabay-sabay na pangangasiwa ng tincture ng propolis at royal jelly. Para sa mga ito, ang 15-20 patak ng tincture ay nakuha, lasaw sa isang baso ng tubig, lasing at pagkatapos nito kinakailangan na kumain ng 10-15 mg ng gatas ng ina. Ang ganitong tool ay makakatulong na maitaguyod ang patuloy na mga tagapagpahiwatig ng glucose sa dugo pagkatapos ng isang buwan ng matatag na pangangasiwa.
Isang halo ng bawang, perehil at lemon
Upang ihanda ang halo na ito, kailangan mong bumili ng isang kilo ng mga limon at tatlong daang gramo ng mga ugat (maaari kang kumuha ng dahon) ng perehil at bawang.
Bago paghaluin, kinakailangan upang i-cut ang zest at i-chop ang peeled lemon, banlawan ng perehil nang maayos sa pagpapatakbo ng tubig at alisan ng balat ang mga clove ng bawang.
Mahigpit naming gilingin ang halo na ito sa isang blender o gilingan ng karne, ang pangunahing bagay ay upang walang mga malalaking piraso na naiwan, dapat kang makakuha ng isang homogenous na masa. Dapat itong maitago sa ref sa loob ng dalawang linggo. Matapos ang isang dalawang linggong pagbubuhos, maaari mong kunin ang mga nagresultang produkto ng isang kutsara, 30 minuto bago kumain. Ang minimum na panahon ng pagpasok ay tatlong linggo.
Ang pagbawas ng asukal sa teas
Ito ay isang epektibong glucose pagbaba ng ahente. Kinakailangan na magluto ng tsaa araw-araw para sa isang buwan na may pagdaragdag ng isang piraso ng luya, dalawang beses sa isang araw. Ang luya ay nagagawa ring mapabilis ang metabolismo, na kung saan ay isang kapaki-pakinabang na epekto para sa type 2 diabetes, dahil makakatulong ito upang mabilis na masunog ang labis na timbang.
Ang cinnamon tea ay makakatulong sa matalim na pagtaas sa mga antas ng asukal. Upang gawin ito, kailangan mong magdagdag ng isang quarter ng isang maliit na kutsara ng kritsa sa tsaa na inihanda lamang, pukawin nang mabuti, maghintay ng mga limang minuto, at ubusin.
Kinakailangan na mag-ingat kapag gumagamit ng mga katulad na pamamaraan ng paggamot, lalo na para sa mga buntis na kababaihan o mga ina ng pag-aalaga. Gayundin, ang mga tao na madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi ay dapat mag-ingat, dahil maraming mga recipe na binubuo ng mga potensyal na allergy na maaaring maging sanhi ng isang reaksyon ng anaphylactic.
