Ang pamantayan ng asukal sa dugo sa mga kababaihan pagkatapos ng 60 taon

Ang mga gastos sa enerhiya para sa pagpapanatili ng mga mahahalagang pag-andar ay bumababa sa edad, habang ang pangangailangan ng katawan para sa mga calories at karbohidrat ay bumababa. Dahil dito, ang pamantayan ng asukal sa dugo sa mga kababaihan pagkatapos ng 60 taon ay bahagyang mas mataas kaysa sa mga kabataan. Ang glucose ay pumapasok sa aming daloy ng dugo mula sa pagkain. Karaniwan, ang karamihan sa mga ito ay may oras upang iwanan ang mga vessel sa loob ng 2 oras. Sa simula ng katandaan, mayroong pagtaas sa physiological sa oras na kinakailangan para sa paglipat ng glucose sa mga tisyu, at ang mabagal na asukal sa pag-aayuno ay tumataas din nang bahagya.

Ano ang masasabi sa glycemia

Ang salitang glycemia ay ginagamit upang magpahiwatig ng mga antas ng asukal sa dugo. Siya ay ang pangunahing diagnostic criterion para sa mga karamdaman ng metabolismo ng karbohidrat. Ang optimal sa konsentrasyon ng glucose ay pinananatili sa pamamagitan ng regulasyon ng neurohumoral. Ang ilang mga sakit ay nagdudulot ng pagtaas ng asukal - hyperglycemia, habang ang iba ay nagpukaw ng pagkahulog nito - hypoglycemia.

Ang pangunahing dahilan ng labis na glucose ay diyabetes. Ayon sa mga eksperto, higit sa 400 milyong tao ang nagdurusa sa sakit na ito, kalahati sa kanila ay hindi pa rin alam ang tungkol sa kanilang problema. Lalo na ang panganib ng diabetes ay nagdaragdag pagkatapos ng 60 taon. Ang dahilan ay sa pamamagitan ng edad na ito, ang karamihan sa mga kababaihan ay nahaharap sa malubhang pagbabago sa hormonal - menopos. Ang panganib ng mga paglabag ay nagdaragdag ng labis na timbang, mga nakababahalang sitwasyon, kawalan ng pisikal na aktibidad.

Ang mga diyabetis at surge ng presyon ay isang bagay ng nakaraan

• Pag-normalize ng asukal -95%
• Pag-alis ng trombosis ng ugat - 70%
• Pag-aalis ng isang malakas na tibok ng puso -90%
• Pag-alis ng mataas na presyon ng dugo - 92%
• Ang pagtaas ng enerhiya sa araw, pagpapabuti ng pagtulog sa gabi -97%

Ang isang talahanayan ng buod ng mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa glycemia sa mga kababaihan 60 taong gulang at mas matanda:

Sa mga kababaihan, ang pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo ay mas karaniwan kaysa sa hyperglycemia.

Maaari mong matukoy ang glycemia sa bahay, para dito mayroong mga portable na glucometer. Kung pinag-uusapan ang pamantayan ng asukal sa dugo, nangangahulugan sila ng isang tagapagpahiwatig sa isang walang laman na tiyan. Bago pagsukat, ang mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa glycemia ay dapat ibukod: alkohol, pagkapagod at kaguluhan. Ang nasabing pagsusuri, na kinuha mula sa isang daliri, ay maaaring hindi tumpak, dahil ang mga resulta ng pagsukat ay apektado ng malaking error ng aparato, hindi pagsunod sa mga patakaran para sa pag-iimbak ng mga piraso ng pagsubok.

Ang mas maaasahan ay isang pagsusuri sa laboratoryo na kinuha mula sa isang walang laman na ugat sa tiyan. Maaari mo itong dalhin nang walang direksyon ng doktor, sa isang komersyal na laboratoryo ang isang pag-aaral ay nagkakahalaga ng hindi hihigit sa 500 rubles. Kailangan mo lamang ihambing ang mga resulta sa mga kaugalian na ipinahiwatig sa parehong sheet.

Glycemic kaugalian

Ang asukal ay nakagapos sa mga protina ng dugo at tisyu, glycate (asukal) ang mga ito. Ang mga cell ng katawan sa kasong ito bahagyang o ganap na nawalan ng mga pag-andar. Bilang tugon sa isang regular na lumampas sa rate ng asukal sa dugo, ang mga proseso ng glycation ay tumataas nang malaki. Una sa lahat, ang mga pader ng daluyan ng dugo ay nagdurusa sa glucose. Nawawalan sila ng pagkalastiko, lakas, at hindi, tulad ng dati, ayusin ang daloy ng dugo at presyon ng dugo. Unti-unti, ang mga nagbabanta sa buhay na karamdaman ay makaipon sa mga kababaihan: mga sakit sa cardiovascular, pagkabigo sa bato, pagkasira sa nutrisyon ng peripheral na tisyu hanggang sa nekrosis at gangren.

Ang isang makitid na pamantayan sa physiological ay natukoy para sa mga antas ng asukal sa dugo. Kung ipinakita ng pagsusuri na lumampas ito, kinakailangan ang pagsusuri upang matukoy ang mga sanhi ng mga paglabag at paggamot ng mga napansin na sakit. Huwag ipagpaliban ang pagbisita sa klinika. Kahit na ang iyong kalusugan ay normal, ang hyperglycemia ay hindi tumitigil sa pagsira ng iyong kalusugan sa isang minuto.

Asukal sa dugo ng physiological:

• ang pamantayan ng asukal sa mga babaeng may sapat na gulang ay nakatakda sa saklaw ng 4.1-5.9, sa kondisyon na ang pagsusuri ay nakuha sa isang walang laman na tiyan;
• mula sa 60 taon, ang pinahihintulutang limitasyon ay bahagyang inilipat paitaas, ang mga numero ng 4.6-6.4 ay itinuturing na pamantayan ng asukal sa dugo;
• mula sa 90 taon, ang pinapayagan na agwat ay nagdaragdag sa 4.2-6.7.

Sa lahat ng mga kaso, pinag-uusapan natin ang dugo mula sa ulnar vein, at hindi mula sa daliri. Ang pamantayan para sa postprandial (mula sa sandali ng pagkain ay dapat pumasa ng 2 oras) glycemia - hanggang sa 7.8.

>> Ang aming detalyadong artikulo tungkol sa asukal sa dugo - //diabetiya.ru/analizy/norma-sahara-v-krovi.html

Sobrang Mga Palatandaan

Ang menor hyperglycemia ay maaaring makita lamang sa pamamagitan ng pagsusuri. Unti-unti, ang antas ng asukal sa dugo sa mga kababaihan ay nagsisimula na makabuluhang lumampas sa pamantayan, at lumitaw ang mga unang sintomas:

1. Uhaw. Ang sobrang glucose ay nagpapalapot ng dugo. Ang katawan ay naglalayong linisin ang mga daluyan ng dugo, alisin ang labis na asukal sa ihi.
2. Ang mabilis na pag-ihi ay nauugnay sa labis na paggamit ng likido at pangangati ng ihi.
3. Ang nangangati, tuyong balat. Ang asukal ay nagpapalala sa daloy ng dugo sa mga maliliit na capillary, kaya't kulang ang nutrisyon sa balat. Magbasa ng isang artikulo sa makati na balat na may diyabetis.
4. Ang talamak na pagkapagod at mabilis na pagkapagod ay isang bunga ng gutom ng tisyu. Ang mga glucose ay nakikipag-ugnay sa mga daluyan ng dugo sa halip na magbigay enerhiya sa mga cell.
5. Tumaas na cystitis. Ang mga antas ng kritikal na asukal sa dugo ay> 9.
6. Kadalasang paulit-ulit na thrush sa mga kababaihan.
7. Ang Hyinsinsulinemia ay katangian ng pagsisimula ng diyabetis. Sinamahan ito ng kawalang-emosyonal na kawalang-emosyonal, kawalan ng kakayahan upang tumutok, sakit ng ulo.

Kung ang pamantayan ng glucose ay nadagdagan dahil sa diyabetis, ang mga komplikasyon ay aktibong nabuo sa pamamagitan ng oras na lilitaw ang mga sintomas. Upang matukoy ang sakit nang maaga, ang mga kababaihan na higit sa 60 ay pinapayuhan na kumuha ng asukal sa pag-aayuno taun-taon.

Ang panganib ng mataas na asukal

Para sa pananaliksik sa laboratoryo, gumamit ng isang bakod mula sa isang ugat. Sinusubukan nila ngayon na huwag kumuha ng dugo mula sa isang daliri sa isang walang laman na tiyan upang mabawasan ang panganib ng mga pagkakamali. Kung ang mga pagsubok ay dalawang beses na nagsiwalat ng labis na asukal, ang diyabetis ay itinuturing na kumpirmado. Ang mga pasyente na may diagnosis na ito ay nangangailangan ng habang-buhay na paggamot. Sa unang yugto, kasama nito ang palakasan, isang diyeta na may mababang karot at gamot upang mabawasan ang resistensya ng insulin, tulad ng Glucofage.

Kung ang diyabetis ay hindi ginagamot, ang antas ng asukal sa dugo ay patuloy na manatili sa itaas ng normal. Sa paglipas ng panahon, ang hyperglycemia ay hahantong sa maraming karamdaman:

1. Ang labis na asukal at kolesterol sa dugo ay pumapalakpak sa mga daluyan ng dugo, na nagreresulta sa diabetes na angiopathy, nadagdagan ang trombosis, at pagtaas ng presyon.
2. Una sa lahat, sa mga diabetes, ang mga daluyan ng mga mata at bato ay nagdurusa, unti-unting bumubuo ang diabetes na nephropathy at retinopathy.
3. Ang iba pang mga organo ay maaaring masira sa paglipas ng panahon.
4. Ang mga karamdaman sa sirkulasyon ay mapanganib para sa utak. Ang mga kahihinatnan ay maaaring iba-iba: mula sa isang pagtaas ng sakit ng ulo hanggang sa kapansanan.
5. Ang isang pulutong ng insulin ay pinakawalan bilang tugon sa pagtaas ng asukal sa dugo. Ang hormon na ito ay nakakatulong upang palayain ang mga daluyan ng dugo mula sa asukal, ngunit sa parehong oras ay nagtutulak ng pagtaas ng timbang.
6. Ang karbohidrat na karamdaman ay madalas na katabi ng lipid, na bumubuo ng isang metabolic syndrome.
7. Ang diabetes mellitus ay isa sa mga sanhi ng sakit sa mataba sa atay. Maaari itong maging kumplikado ng fibrosis at cirrhosis. Ang pagtanda ay nagdaragdag ng panganib ng sakit.
8. Ang asukal sa dugo ay nakakaapekto sa collagen ng balat, na isang protina. Ang mas mataas na glycemia, mas mabilis ang mga pagbabago na nauugnay sa edad sa pag-unlad ng balat sa mga kababaihan.
9. Ang diyabetis ay negatibong nakakaapekto sa kaligtasan sa sakit.
10. Na may mataas na asukal, unti-unting bumubuo ang isang kakulangan ng mga nutrisyon. Lalo na ang katawan ay walang B bitamina at antioxidant.

Ang rate ng asukal at glycated hemoglobin

Ang mga antas ng asukal sa dugo ay nagbabago bawat minuto, kaya kahit na ang isang diyabetis ay madalas na suriin ang dugo mula sa isang daliri na may isang glucometer, maaari niyang makaligtaan ang isang mapanganib na pagtaas. Ang nakatagong asukal na pagtaas ay maaaring makita sa pamamagitan ng pagtukoy ng glycated hemoglobin (GH).

Ang Hemoglobin ay isang protina, kaya maaari itong asukin. Kung ang glucose ay normal, ang porsyento ng glycated hemoglobin ay mas mababa sa 6. Ang mas madalas at mas mataas na asukal ay tumataas, mas GG. Ang mga Norm ng GH sa dugo ay pareho para sa lahat ng edad.

Ang ganitong pagsusuri ay lubos na nakapagtuturo, hindi kinakailangan na maging espesyal na handa para dito. Ang resulta ay hindi apektado ng pagkain, stress, kaguluhan. Ang tanging kinakailangan ay ang kawalan ng anemia. Sa diyabetis, ang GG ay tinutukoy bawat quarter. Ang mga resulta na nakuha ay nagpapahiwatig ng kalidad ng paggamot para sa sakit.

Hindi tulad ng pag-aayuno ng asukal, ang glycated hemoglobin ay nagsisimulang tumaas kahit sa prediabetes. Ang mga indikasyon mula 6 hanggang 6.5% ay nagpapahiwatig ng paunang mga karamdaman sa karbohidrat. Ang wastong paggamot sa oras na ito ay makakatulong upang maiwasan ang diyabetes at pang-habang-buhay na kontrol ng asukal sa dugo. Upang matukoy ang patolohiya sa oras, inirerekomenda ang mga kababaihan na kumuha ng isang pagsusuri tuwing 3 taon, at sa katandaan - mas madalas.