Ang kamangha-manghang ugat ng luya ay tinatawag na isang unibersal na lunas para sa halos lahat ng mga sakit. Sa likas na katangian, mayroong halos 140 species ng mga halaman na ito, ngunit ang puti at itim na luya lamang ang kinikilala bilang pinakapopular at tanyag. Kung isaalang-alang natin ang isyung ito nang mas maingat, ang pinangalanang species ng halaman ay isang paraan lamang ng pangunahing pagproseso nito.
Kung ang ugat ay hindi napapailalim sa paglilinis, kung gayon tatawagin itong itim. Napapailalim sa paunang paglilinis at pagpapatayo, ang produkto ay tinutukoy bilang puti. Parehong mga luya na ito ay gumagawa ng isang mahusay na trabaho ng pag-normalize ng mga antas ng glucose sa dugo.
Ano ang lakas ng ugat?
Ang luya ay may isang buong kumplikado ng napakahalaga at simpleng hindi maipalilipas na mga amino acid. Naglalaman ito ng isang medyo malaking bilang ng mga terpenes - mga espesyal na compound ng organikong kalikasan. Ang mga ito ay mahalagang bahagi ng mga organikong resin. Salamat sa terpenes, ang luya ay may katangian na matalim na panlasa.
Bilang karagdagan, sa luya mayroong mga kapaki-pakinabang na sangkap:
- Sosa
- sink;
- magnesiyo
- mahahalagang langis;
- potasa
- bitamina (C, B1, B2).
Kung gumagamit ka ng isang maliit na sariwang juice ng luya ugat, makakatulong ito upang makabuluhang bawasan ang asukal sa dugo, at ang regular na pagsasama ng planta ng pulbos sa pagkain ay makakatulong upang maitaguyod ang proseso ng pagtunaw sa mga nagdurusa sa mga problema ng gastrointestinal tract.
Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, dapat tandaan na ang luya ay tumutulong sa dugo na namutla nang mas mahusay at nakakatulong sa pag-regulate ng kolesterol at fat metabolism. Ang produktong ito ay may kakayahang maging isang katalista sa halos lahat ng mga proseso sa katawan ng tao.
Diabetes ng luya
Pinatunayan ng siyensya na sa patuloy na paggamit ng luya, ang isang positibong dinamika ng diyabetis ay sinusunod. Tumutulong ito upang makontrol ang glycemia sa pangalawang uri ng sakit.
Kung ang isang tao ay may sakit sa unang uri ng diyabetes, mas mahusay na huwag ipagsapalaran ito at huwag gamitin ang ugat sa pagkain. Dahil sa isang sapat na malaking porsyento ng mga taong nagdurusa sa isang karamdaman ay mga bata, kung gayon ang gayong regalo ng kalikasan ay mas mahusay na ibukod, dahil maaari itong maging sanhi ng pagsisimula ng isang reaksiyong alerdyi.
Maraming luya sa ugat, isang espesyal na sangkap na maaaring dagdagan ang porsyento ng pagsipsip ng asukal kahit na walang paglahok ng insulin sa prosesong ito. Sa madaling salita, ang mga pasyente na may type 2 diabetes ay mas madaling pamahalaan ang kanilang sakit salamat sa tulad ng isang natural na produkto.
Ang luya para sa diyabetis ay makakatulong din sa paglutas ng mga problema sa paningin. Kahit na ang isang maliit na halaga nito ay maaaring maiwasan o ihinto ang mga katarata. Ito ay lubhang mapanganib na komplikasyon ng diyabetis na madalas na nangyayari sa mga pasyente.
Ang luya ay may isang medyo mababang glycemic index (15), na nagdaragdag ng isa pang karagdagan sa rating nito. Ang produkto ay hindi maaaring magdulot ng mga pagbabago sa mga antas ng glucose sa dugo, dahil mabagal ito sa katawan.
Mahalaga na magdagdag ng ilang mga mas kapaki-pakinabang na katangian ng luya, na napakahalaga para sa mga diabetes, halimbawa, ang ugat ay nag-aambag sa:
- pinabuting microcirculation;
- pagpapalakas ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo;
- pag-aalis ng sakit, lalo na pagdating sa mga kasukasuan;
- nadagdagan ang gana;
- mas mababang glycemia.
Mahalaga na ang mga tono ng luya ng ugat at pinapawi ang katawan, na ginagawang posible upang pag-usapan ang pangangailangan na isama ang luya sa pang-araw-araw na diyeta.
Ang isa sa mga tampok na katangian ng type 2 diabetes ay labis na katabaan ng iba't ibang degree. Kung kumain ka ng luya, kung gayon ang metabolismo ng lipid at karbohidrat ay makabuluhang mapabuti.
Hindi gaanong mahalaga ay ang epekto ng pagpapagaling ng sugat at anti-namumula, dahil madalas na laban sa background ng diyabetis, iba't ibang mga dermatoses at pustular na proseso ay nabuo sa ibabaw ng balat. Kung ang microangiopathy ay naganap, kung gayon may kakulangan sa insulin, kahit na ang maliit at menor de edad na mga sugat ay hindi maaaring pagalingin nang napakahabang panahon. Ang paglalapat ng luya sa pagkain, posible na mapabuti ang kondisyon ng balat nang maraming beses, at sa isang medyo maikling oras.
Sa anong mga sitwasyon mas mahusay na isuko ang luya?
Kung ang sakit ay madali at mabilis na pinamamahalaang upang mabayaran sa pamamagitan ng isang espesyal na binuo diyeta at regular na pisikal na bigay sa katawan, kung gayon sa kasong ito, ang ugat ay maaaring magamit nang walang takot at mga kahihinatnan para sa pasyente.
Kung hindi man, kung mayroong isang mahalagang pangangailangan na gumamit ng iba't ibang mga gamot upang mas mababa ang asukal, kung gayon ang paggamit ng luya ugat ay maaaring pinag-uusapan. Sa ganitong mga sitwasyon, pinakamahusay na makipag-ugnay sa iyong tagapagkaloob ng pangangalagang pangkalusugan para sa payo tungkol dito.
Ito ay talagang kinakailangan para sa simpleng kadahilanan na ang pagkuha ng isang tableta upang babaan ang asukal sa dugo at luya ay maaaring mapanganib mula sa punto ng view ng mataas na posibilidad ng pagbuo ng malubhang hypoglycemia (isang kondisyon kung saan ang antas ng asukal sa dugo ay bumaba nang labis at bumagsak sa ibaba 3.33 mmol / L) , dahil ang parehong luya at gamot ay nagbabawas ng glucose.
Ang pag-aari ng luya na ito ay maaaring hindi nangangahulugang kailangan mong ibigay ito. Upang mabawasan ang lahat ng mga panganib ng pagbabagu-bago ng glucose, kailangan ng doktor na maingat na pumili ng isang regimen sa paggamot upang magamit ang luya sa pang-araw-araw na buhay, makuha ang lahat ng mga benepisyo mula dito.
Mga Sintomas sa Overdose at Pag-iingat
Kung ang isang labis na dosis ng luya ay nangyayari, kung gayon ang mga sumusunod na sintomas ay maaaring mangyari:
- hindi pagkatunaw ng pagkain at dumi;
- pagduduwal
- pagbibiro.
Kung ang isang pasyente na may diyabetis ay hindi sigurado na ang kanyang katawan ay maaaring maayos na ilipat ang ugat ng luya, kung gayon mas mahusay na simulan ang therapy na may maliit na dosis ng produkto. Susubukan nito ang reaksyon, pati na rin maiwasan ang simula ng mga alerdyi.
Para sa mga karamdaman sa ritmo ng puso o mataas na presyon ng dugo, dapat ding gamitin ang luya nang may pag-iingat, dahil ang produkto ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng tibok ng puso, pati na rin ang arterial hypertension.
Dapat itong alalahanin na ang ugat ay may ilang mga katangian ng pag-init. Para sa kadahilanang ito, na may pagtaas ng temperatura ng katawan (hyperthermia), ang produkto ay dapat na limitado o ganap na hindi kasama sa nutrisyon.
Ang isang taong may diyabetis ay dapat malaman na ang ugat ng luya ay isang produkto ng na-import na pinagmulan. Para sa transportasyon at pangmatagalang imbakan nito, ang mga supplier ay gumagamit ng mga espesyal na kemikal, na maaaring negatibong nakakaapekto sa kanilang kagalingan.
Mahalaga! Upang mabawasan ang posibleng pagkakalason ng ugat ng luya, dapat itong lubusan na linisin at ilagay sa malinis na malamig na tubig magdamag bago kumain.
Paano makukuha ang lahat ng mga pakinabang ng luya?
Ang mainam na pagpipilian ay ang paggawa ng luya juice o tsaa.
Upang makagawa ng tsaa, kailangan mong linisin ang isang maliit na piraso ng produkto, at pagkatapos ibabad ito sa malinis na tubig nang hindi bababa sa 1 oras. Pagkatapos ng oras na ito, ang luya ay kailangang ma-gadgad, at pagkatapos ay ilipat ang nagresultang masa sa isang thermos. Ang mainit na tubig ay ibinuhos sa lalagyan na ito at iginiit ng maraming oras.
Ang inumin ay hindi tinatanggap na uminom sa dalisay na anyo nito. Ito ay pinakamahusay na idagdag sa herbal, monastery tea para sa diyabetis o regular na itim na tsaa. Upang makuha ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang tsaa ay natupok kalahating oras bago kumain ng tatlong beses sa isang araw.
Ang luya juice ay malusog lamang para sa mga may diyabetis. Madali itong ihanda kung lagyan mo ng rehas ang ugat sa isang pinong kudkuran, at pagkatapos ay pisilin gamit ang medikal na gauze. Dalawang beses nilang inumin ang inumin na ito dalawang beses sa isang araw. Ang tinatayang araw-araw na dosis ay hindi hihigit sa 1/8 kutsarita.
