Ang diabetes mellitus ay isang karaniwang sakit ng endocrine system, na bubuo dahil sa isang kakulangan ng insulin na ginawa ng pancreas, at nailalarawan sa pamamagitan ng isang mataas na posibilidad ng iba't ibang mga komplikasyon.
Ang type 1 diabetes ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang talamak na pagsisimula, at madalas na nangyayari sa mga bata, kabataan at kabataan. Kung napansin ang ganitong uri ng diabetes, inirerekomenda ang insulin para sa pasyente.
Ang type 2 na diabetes mellitus ay isang sakit na nangyayari lalo na pagkatapos ng edad na 40. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mabagal na kurso, samakatuwid, kapag ang pag-diagnose nito, ang mga pasyente ay may mga komplikasyon.
Sa kabila ng pagkakapareho ng mga pangalan, ang dalawang mga patolohiya na ito ay may iba't ibang mga mekanismo ng pag-unlad, naiiba sa mga sintomas at sanhi. Samakatuwid, kailangan mong malaman kung ano ang gagawin sa diyabetis, at kung paano mapabuti ang iyong kagalingan?
Pangkalahatang impormasyon sa diabetes
Kaya ano ang kailangan mong malaman tungkol sa diabetes? Ang insulin ay isang hormon na ginawa ng pancreas, at nakakatulong ito sa glucose na tumagos sa mga selula, habang tinutulungan upang ayusin ang metabolismo ng mga proseso ng protina.
Sa isang ganap na malusog na tao, ang pancreas ay gumagana nang buo, gumagawa ng hormon sa kinakailangang halaga, na kung saan ay gumagalaw ng asukal sa antas ng cellular.
Laban sa background ng diabetes mellitus, nangyayari ang isang pathological malfunction, at ang glucose ay hindi makapasok sa cell, bilang isang resulta kung saan ito ay nananatiling makaipon sa dugo. Dahil ang pangunahing mapagkukunan ng supply nito ay mga produkto ng pagkain, ang isang labis na konsentrasyon ng asukal ay sinusunod sa dugo sa paglipas ng panahon. Samakatuwid, maaari itong mai-excreted na may ihi.
Mayroong dalawang uri ng sakit sa asukal, na naiiba sa mekanismo ng pag-unlad, ngunit humantong pa rin sa isang mataas na nilalaman ng asukal sa katawan:
- Ang unang uri ng diyabetis ay bubuo dahil sa isang kakulangan ng hormone (maaaring masyadong maliit o hindi man). Mayroong paglabag sa pag-andar ng pancreas, ang dami ng ginawa ng hormon ay hindi sapat upang magamit ang asukal, at tumaas ang konsentrasyon ng glucose.
- Sa pangalawang uri ng patolohiya, mayroong isang sapat na halaga ng insulin sa katawan. Sa isang bilang ng mga sitwasyon, maaari itong maging higit pa kaysa sa kinakailangan. Ngunit ito ay walang silbi, dahil ang malambot na mga tisyu ng katawan ay naging walang katuturan dito.
Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa diyabetis? Kung ang pasyente ay may 1 uri ng sakit, pagkatapos kasama ang diyeta at pisikal na aktibidad, ang isang ipinag-uutos na punto ng paggamot ay ang pangangasiwa ng hormon ng hormon, at dapat itong ibigay sa buong buhay.
Kung ang pasyente ay may pangalawang uri ng diyabetis, pagkatapos ay sa una ay sinusubukan ng doktor na makayanan ang hindi gamot na gamot, inirerekumenda ang pinakamainam na pisikal na aktibidad, isang diyeta na nagpapabuti sa kalusugan.
Ang paggamot ay hindi naglalayong alisin ang sanhi, dahil ito ay sa imposible imposible.
Ang layunin ng therapy ay gawing normal ang asukal sa dugo sa kinakailangang antas, pagbutihin ang kalidad ng buhay ng pasyente, at maiwasan ang mga posibleng komplikasyon.
Ano ang gagawin sa diyabetis?
Maraming mga pasyente ang nagtataka kung ano ang gagawin sa diyabetis. Ang pinakamahalagang bagay ay hindi mo kailangang mawalan ng pag-asa, dahil ang sakit ay hindi isang pangungusap. Ang sapat na therapy ay nakakatulong upang mabayaran ang sakit, upang mabuhay ka ng isang normal at pagtupad sa buhay.
Ang diagnosis ay maaaring hindi napansin bilang isang karamdaman, ngunit bilang isang "kahilingan" ng sariling katawan upang baguhin ang diyeta at diyeta, pamumuhay.
Ipinapakita ng kasanayan na sa pamamagitan ng tamang nutrisyon at pisikal na aktibidad, posible na mabilis na makamit ang mahusay na kabayaran para sa diabetes mellitus, habang pinipigilan ang maraming komplikasyon.
Ito ay nangangailangan ng pagsunod sa mga simpleng rekomendasyon:
- Araw-araw kailangan mong sukatin ang asukal sa dugo, at kung kinakailangan, magbigay ng katawan ng isang hormone. Ang mga iniksyon na may insulin ay dapat palaging kasama mo.
- Patuloy na sumunod sa isang diet wellness, ehersisyo. Ang lahat ng ito ay makakatulong upang mabalanse ang dumadating na doktor.
Dapat pansinin na ang doktor ay dapat bisitahin nang regular upang masubaybayan ang kanilang kalusugan, at iwasto ang mga hakbang sa therapeutic kung kinakailangan. Bilang karagdagan, ang gayong panukalang-batas ay nakakatulong upang makita ang maagang mga komplikasyon sa oras, at alisin ang mga ito nang mahusay hangga't maaari sa isang maikling panahon.
Maraming mga pasyente na nakaranas lamang ng diyabetes ay hindi lubos na nauunawaan na ang sakit mismo ay hindi mapanganib, at ang lahat ng mga pitfalls ng sakit ay namamalagi nang tumpak sa mga komplikasyon nito.
Samakatuwid, dapat mong laging tandaan na ang hindi papansin ang problema o ang pagpapagamot sa iyong sarili ay isang hindi mapapatawad na pagkakamali na maaaring magresulta mula sa mga malubhang problema sa hinaharap, kabilang ang mga hindi maibabalik.
Ano ang gagawin sa type 1 diabetes?
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pangunahing layunin ng therapy ay gawing normal ang asukal sa katawan ng pasyente, at maiwasan ang biglaang mga pagbabago nito. Sa kasamaang palad, sa unang uri ng karamdaman, ang insulin ay hindi maibibigay.
Ang pag-unlad ng siyentipiko ng mga tablet para sa mga diabetes ay kasalukuyang isinasagawa, ngunit hindi pa nila ganap na pinag-aralan, at sa hinaharap lamang ito. Kaugnay nito, ang insulin para sa mga pasyente ay isang mahalagang pangangailangan, ang kawalan ng kung saan ay hahantong sa mga komplikasyon at kamatayan.
Ang sapat na therapy ay nagbibigay-daan sa iyo upang mamuno ng isang normal at buong buhay, hindi pinapayagan ang pagkasira ng kagalingan, pinipigilan ang pagbuo ng mga komplikasyon.
Kaya ano ang dapat gawin sa type 1 diabetes? Isaalang-alang ang pangunahing mga aktibidad:
- Dahil nangangailangan ng insulin ang katawan, pinili ng doktor ang kinakailangang pangalan ng gamot, inireseta ang dosis.
- Ang pagsunod sa isang malusog na diyeta, na dapat na ganap na balanse.
- Katamtamang pisikal na aktibidad.
Tulad ng para sa therapy sa insulin, ang pasyente ay dapat na mahigpit na sumunod sa rekomendasyon ng kanyang doktor sa pagpapagamot. Siya ang nagpapasya kung aling gamot ang kinakailangan sa isang partikular na klinikal na larawan. Samakatuwid, mahigpit na ipinagbabawal na palitan ang kanilang mga sarili.
Kung ang mga paghihirap ay lumitaw, hindi mo kailangang maghanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan mula sa "nakaranasang mga kaibigan", kailangan mong bisitahin ang isang doktor at hilingin sa kanya ang lahat. Lalo na ang talatang ito ay nalalapat sa mga pasyente na walang "kasaysayan ng sakit".
Sa unang uri ng diyabetis, ang espesyal na pansin ay binabayaran sa porsyento ng mga taba at karbohidrat sa pagkain. Sa paglipas ng panahon, mabilis na matutunan ng pasyente kung paano makalkula ang bilang ng mga calorie, at hindi ito magiging sanhi ng anumang mga paghihirap sa kanya.
Maipapayo na bigyang-diin na ang pagkain at pisikal na aktibidad ay nakakaapekto sa konsentrasyon ng asukal sa katawan ng pasyente. Kaugnay nito, kinakailangang isaalang-alang ang lahat ng mga nuances na nauugnay sa oras ng pangangasiwa ng insulin at dosis nito.
Halimbawa, kung ang pagkain ay mataas na calorie, kung gayon ang dosis ng short-acting insulin ay nadagdagan alinsunod sa mga tagubilin, ngunit kung mayroong pisikal na aktibidad, pagkatapos ay sa kabaligtaran, dapat mabawasan ang dosis.
Ano ang gagawin sa pangalawang uri ng diyabetis?
Ang type 2 na diabetes mellitus ay ganap na nakasalalay sa diyeta, dahil ito ay batay hindi sa kakulangan ng isang hormone sa katawan ng tao, ngunit sa kaligtasan sa sakit ng mga cell dito.
Samakatuwid, ang pangunahing paraan ng paggamot ay tiyak na isang espesyal na diyeta, na binuo nang paisa-isa para sa mga diabetes. Bilang karagdagan, inirerekomenda ang pisikal na aktibidad upang makatulong na mapagbuti ang sensitivity ng tisyu sa hormone.
Dapat pansinin na ang mga puntong ito ay dapat na lubos na isinasaalang-alang, mahigpit na pagsunod sa lahat ng mga tipanan, upang hindi mas mahirap gawin ang sitwasyon.
Kapag pinagsama-sama ang iyong menu, dapat mong mahigpit na subaybayan ang mga yunit ng tinapay. Ang XE ay isang panukat na dami na tumutulong sa pagsukat ng mga karbohidrat, kung saan ang XE ay 12 gramo ng karbohidrat. At ang bawat diabetes ay dapat makalkula ang kanilang bilang upang maiwasan ang mga spike ng asukal.
Mga pangunahing rekomendasyon:
- Kinakailangan na ang katawan ay tumatanggap ng eksaktong lakas mula sa pagkain tulad ng natupok bawat araw.
- Dapat itong kainin sa maliit na bahagi at madalas, hanggang sa 7 beses sa isang araw.
- Ang mga pagkaing mayaman sa karbohidrat (tulad ng cereal) ay dapat kainin bago kumain ng tanghalian, kapag ang katawan ay may mataas na aktibidad.
- Bigyan ang kagustuhan sa karne at isda ng mga mababang uri ng taba, bawasan ang paggamit ng mga inuming nakalalasing at asin.
- Tumanggi sa mga pagkaing naglalaman ng asukal na asukal.
- Ang mga pangunahing paraan ng pagluluto ay kumukulo, palaman, steaming.
- Ang mga gulay ay maaaring kainin sa walang limitasyong dami.
Kung mahigpit mong sumunod sa mga rekomendasyong ito, pagkatapos ay maaari mong bayaran ang diyabetis sa isang medyo maikling panahon.
Sa kasamaang palad, may mga pagbubukod sa anumang panuntunan. Nangyayari na kahit na ang pagsunod sa lahat ng mga tip ay humahantong sa ang katunayan na ang therapeutic effect ay hindi sapat. Sa kasong ito, mayroong pangangailangan para sa pagkuha ng mga tabletas, na makakatulong upang madagdagan ang sensitivity ng mga tisyu sa hormone.
Isang matinding panukala ay ang pangangasiwa ng insulin. Kadalasan, ang hormone ay tumutulong upang gawing normal ang asukal, at posible na tanggihan ito sa paglipas ng panahon.
Ngunit kung minsan, ang mga iniksyon ay nagiging isang mahalagang bahagi ng paggamot ng uri 2 diabetes.
Ano ang gagawin sa mga epekto ng diabetes?
Kahit na sa lahat ng mga rekomendasyon at panuntunan, ang pasyente ay maaaring makaranas ng mga negatibong sintomas na maaaring literal na "pahirapan" ang pasyente. Ang pinakakaraniwang komplikasyon ay ang sakit sa mas mababang mga paa't kamay.
Ipinapakita ng medikal na kasanayan na ang madalas na sakit ay nangyayari sa mga pasyente ng pangkat ng mga may edad na edad, pati na rin sa mga diabetes na may labis na katabaan. Kung ang isang sindrom ng sakit ay nangyayari, pagkatapos ito ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng neuropathy at angiopathy.
Batay sa mga istatistika, masasabi na humigit-kumulang 50% ng mga taong may kasaysayan ng diabetes mellitus maaga o huli na nakatagpo ng mga komplikasyon na ito:
- Ang Neuropathy ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa mga fibre ng nerve, na bunga ng isang mataas na konsentrasyon ng asukal. Ang mga senyas ng nerbiyos ay hindi na maaaring dumaan sa mga hibla na ito, kaya bumababa ang pagiging sensitibo ng pasyente sa mga binti.
- Ang Angathyathy ay isang paglabag sa mga capillary dahil sa isang hyperglycemic na kondisyon. Sa malambot na mga tisyu, nangyayari ang sakit sa sirkulasyon, na humahantong sa nekrosis. Ang pag-aalala ay maaaring humantong sa gangrene o trophic ulcers.
Ang mga epekto ng sakit ay seryoso. Samakatuwid, ang unang bagay na dapat gawin ay ang pumunta sa doktor upang sumailalim sa isang pagsusuri at ibukod ang isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo sa malambot na tisyu.
Ang makitid na balat ay isa pang komplikasyon ng sakit, na sanhi ng isang paglabag sa microcirculation ng dugo. Ang isang mahalagang papel ay nilalaro ng glucose, na nag-iipon sa balat ng balat.
Upang mapupuksa ang pangangati, kailangan mong suriin ang iyong menu, ihambing ang ratio ng mga taba at karbohidrat. Posible na kinakailangan upang baguhin ang dosis ng insulin, upang maisagawa ang detoxification therapy.
Ano ang hindi maaaring gawin sa isang "matamis na sakit"?
Hindi ka maaaring magpapagamot sa sarili, sinusubukan ang mga pamamaraan ng alternatibong paggamot. Halimbawa, ang ilan sa kanila ay nag-aalok ng paggamot "kagutuman." Ito ay mahigpit na ipinagbabawal, dahil dapat tanggapin ng katawan ang lahat ng mga sangkap na kakailanganin nito.
Ipinagbabawal na kumain ng confectionery, Matamis at tsokolate, maanghang pinggan, matamis na prutas, adobo, pinausukang pagkain, mataba na pagkain na naglalaman ng maraming mga taba ng hayop.
Mahalagang kontrolin ang iyong asukal sa dugo nang regular, pag-iwas sa biglaang mga pagbabago nito, dahil ito ay isang direktang landas sa pagbuo ng mga komplikasyon.
At sa konklusyon, ang sapat na therapy ay tumutulong upang gawing normal ang asukal sa dugo sa kinakailangang antas, pinapanatili ito sa loob ng mga katanggap-tanggap na mga limitasyon. Ngunit sa anumang kaso dapat mong isuko ang insulin at uminom ng mga gamot. Dahil ang therapy sa diabetes ay habangbuhay. Ang video sa artikulong ito ay pinag-uusapan ang mga unang palatandaan ng diabetes.
