Ang tanong kung paano haharapin ang diyabetis ay interesado sa isang malaking bilang ng mga taong nagdurusa sa kumplikadong sakit na ito na nauugnay sa mga karamdaman sa metaboliko.
Paano haharapin ang diyabetis upang maiwasan ang karagdagang pag-unlad ng sakit at pagpapakita ng iba't ibang mga negatibong kahihinatnan? Pagkatapos ng lahat, ang prosesong pathological na ito ay humahantong sa pagkagambala ng maraming mga proseso ng metabolic na nagaganap sa katawan, sinisira ang normal na pagganap ng mga panloob na organo at system.
Sa ngayon, may iba't ibang mga pamamaraan ng paglaban sa uri ng 2 diabetes, na bumubuo sa isang daanan ng isang komprehensibong kurso ng paggamot. Dapat pansinin na imposible na ganap na mapupuksa ang sakit na ito, ngunit posible na maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon at patuloy na subaybayan ang kurso nito.
Ang pangunahing sangkap ng kumplikadong therapy ay dapat na:
- patuloy at maingat na pagsunod sa kinakailangang nutrisyon;
- naglalaro ng sports o physiotherapy ehersisyo.
- pagkuha ng mga gamot na inireseta ng iyong doktor.
Sa pamamagitan ng kasunduan sa isang medikal na espesyalista, maaari mo ring isama sa kurso ng paggamot ang iba't ibang mga pamamaraan na inaalok ng alternatibong gamot.
Ano ang mga panganib na kadahilanan para sa diyabetis?
Ang karaniwang 2 diabetes mellitus ay karaniwang nangyayari sa mga tao pagkatapos ng tatlumpung taong gulang. Kadalasan ang isa sa mga kadahilanan ng pag-unlad na ito ay ang pagkakaroon ng labis na timbang na dulot ng hindi tamang nutrisyon ng tao. Bilang karagdagan, mayroong isang bilang ng mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng pagpapakita ng sakit. Kabilang dito ang:
Kung ang isa sa mga magulang ay nagpakita ng isang paghahayag ng naturang isang pathological na proseso. Maraming mga sakit, kabilang ang diabetes mellitus, ay maaaring bumuo bilang isang resulta ng pagkakalantad sa isang namamana na kadahilanan at isang genetic predisposition. Malakas na kaguluhan sa emosyonal, pare-pareho ang nakababahalang mga sitwasyon.
Pagpapanatili ng isang hindi aktibo o nakaupo na pamumuhay, kawalan ng pisikal na aktibidad na kinakailangan para sa katawan. Bilang resulta ng iba't ibang mga sakit sa viral na maaaring talamak. Masipag na trabaho at kawalan ng magandang pahinga.
Ang mga pagkabigo sa normal na pag-andar at patolohiya ng pancreas, na nagiging sanhi ng paggawa ng hormon ng insulin sa hindi sapat na dami.
Upang simulan ang pakikipaglaban sa diabetes, kinakailangan upang magsagawa ng naaangkop na mga diagnostic at, sa isang minimum, mag-donate ng dugo para sa pagsusuri. Kadalasan, lumilitaw ang mga unang palatandaan ng isang patolohiya kahit na ang sakit ay nakakakuha ng momentum sa pag-unlad nito. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na sumailalim sa preventive na pananaliksik sa medikal ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon.
Gayunpaman, kinakailangang bigyang pansin ang mga senyas na ibinibigay ng katawan sa anyo ng mga naturang sintomas:
- pare-pareho ang pakiramdam ng pagkauhaw, pagkatuyo sa lukab ng bibig, na humantong sa isang makabuluhang pagkonsumo ng likido (madalas sa gabi).
- ang isang tao ay sinamahan ng kawalang-interes, pare-pareho ang pag-aantok at mataas na pagkapagod. Bilang karagdagan, ang pagtaas ng pagkamayamutin.
- madalas na pag-ihi at masaganang pag-aalis ng likido mula sa katawan, ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng sakit at kapansanan sa metabolismo ng tubig.
- pare-pareho ang labis na normal na presyon ng dugo;
- hindi mapaglabanan na labis na pananabik para sa mga matamis at pagtaas ng gana, habang sa kabila ng pag-ubos ng mas maraming pagkain, ang isang tao ay maaaring mawala ang kanyang timbang;
Bilang karagdagan, ang isang sintomas ng sakit ay maaaring isang pagkasira ng balat, na maaaring magpakita ng sarili sa hitsura ng iba't ibang mga spot, rashes o pamumula.
Ang balat ay nagiging tuyo at magaspang, nawala ang pagkalastiko nito.
Ano ang medikal na paggamot?
Ang modernong gamot ay gumagamit ng iba't ibang mga grupo ng mga gamot upang gawing normal ang mga antas ng glucose at mapanatili ang mga metabolic na proseso sa katawan. Ang anumang gamot ay dapat na inireseta ng isang medikal na propesyonal. Sa kasong ito, ang paggamot sa sarili o isang pagbabago sa gamot, ang dosis nito ay mahigpit na ipinagbabawal, dahil maaaring magdulot ito ng mga negatibong kahihinatnan.
Kapag nakikitungo sa type 2 diabetes, dapat itong alalahanin na ang pagkuha ng mga gamot ay dapat na sinamahan ng patuloy na pagsubaybay sa mga antas ng glucose sa dugo. Paano matanggal ang away ay sasabihin sa doktor na endocrinologist.
Sa ngayon, ang paggamot ng type 2 diabetes mellitus ay ang paggamit ng isa sa mga sumusunod na grupo ng mga medikal na aparato:
- Gamot na mga sulfonylurea derivatives. Ang epekto ng parmasyutiko ay ang pagpapasigla at pagtatago ng endogenous insulin. Ang pangunahing bentahe ng pangkat ng mga gamot na ito ay ang madaling pagpaparaya sa gamot ng karamihan sa mga pasyente. Ang Ammonyl at Diabeton ay ilan sa mga gamot na ginawa batay sa sulfonylurea.
- Mga produktong medikal mula sa grupo ng biguanide. Ang kanilang epekto ay naglalayong bawasan ang pangangailangan para sa pagtatago ng insulin. Ang mga pangunahing kinatawan ng mga gamot ng pangkat na ito ay Siofor, Glucofage at Gliformin.
- Ang mga gamot na derivatives ng thiazolidinol ay tumutulong sa pagbaba ng asukal sa dugo at magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa normalisasyon ng profile ng lipid.
- Ang mga incretins (Bagomet, Metglib).
Ang gamot na pinili para sa paggamot ay dapat gawin sa mga dosis na ipinahiwatig ng dumadating na manggagamot. Bilang karagdagan, ang kondisyon ng pasyente, antas ng pisikal na aktibidad, at kategorya ng timbang ay dapat isaalang-alang.
Pagsasanay sa photherapyotherapy at therapy sa diyeta para sa diyabetis
Anuman ang pagkuha ng mga gamot, ang mga kinakailangang kondisyon para sa pagpapanatili ng normal na kondisyon ng pasyente ay ang pag-obserba ng kinakailangang diyeta at ang pagpapakilala ng regular na pisikal na aktibidad.
Sa ngayon, may mga espesyal na dinisenyo na mga programa ng mga pagsasanay sa physiotherapy na makakatulong sa paglaban sa diyabetis na walang mga gamot. Maaari ka ring lumangoy o gumamit ng gym. Sa ilang mga kaso, sapat din ang pang-araw-araw na sariwang paglalakad ng hangin. Ang kalahating oras na paglalakad sa isang katamtamang lakad ay maaasahang makakaapekto sa kapakanan ng pasyente at makakatulong na mabawasan ang nakataas na glucose ng dugo. Ang isang mahalagang punto ay din ang pag-moderate sa naturang pisikal na bigay, dahil sa paglaban sa sakit, mahalaga na huwag lumampas ito at maging maingat dito.
Patuloy ang diet diet sa buong buhay ng pasyente. Nangangahulugan ito na ang isang tao upang mapanatili ang kalusugan ay dapat maging handa na magbigay ng asukal at matamis na pagkain at radikal na baguhin ang diyeta. Bilang karagdagan, ang mga ipinagbabawal na pagkain ay kinabibilangan ng mga inihurnong kalakal, kape, inuming nakalalasing, de-lata at inihanda na pagkain, at mataba at pritong pagkain.
Ito ay kinakailangan upang gumuhit ng pagkain upang:
- kumain sa maliit na bahagi.
- Iwasan ang sobrang pagkain.
- magtatag ng halos limang pagkain sa isang araw.
- uminom ng maraming likido.
Ang batayan ng pang-araw-araw na menu ay dapat na ang mga sumusunod na produkto:
- pagkaing-dagat.
- Mga sariwang gulay at halamang gamot. Ang spinach, pipino, repolyo ay dapat magsakop ng isang espesyal na lugar sa pang-araw-araw na menu.
- ilang mga uri ng mga unsweetened na prutas.
- mga legume at cereal.
Mas mabuti kung ang diyeta ay binuo ng isang espesyalista sa medikal na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng pasyente, ang kanyang timbang, antas ng pisikal na aktibidad.
Mga Paraan ng Paggamot Paggamit ng Tradisyonal na Medisina
Ang alternatibong gamot ay nag-aalok ng isang malaking halaga ng reseta na gawing normal ang mga antas ng glucose sa dugo. Ang anumang paggamit ng mga naturang pamamaraan ay dapat sumang-ayon sa dumadalo na manggagamot, lalo na kung ang pasyente ay umiinom ng ilang mga gamot.
Ang mga sumusunod na recipe, na maaaring ihanda sa bahay, ay pinakasikat.
Ang isang sabaw ng mga dahon ng blueberry ay matagal nang ginagamit upang gawing normal ang mga antas ng asukal. Upang maghanda ng isang inuming nakapagpapagaling, kinakailangan na giling ang mga dahon ng blueberry (tungkol sa isang kutsara ay kinakailangan) at ibuhos ang mga ito ng dalawang baso ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto. Kinakailangan na kumuha ng isang sabaw labinlimang minuto bago ang pangunahing pagkain. Ang isang solong dosis ay kalahati ng isang baso.
Ang pangalawang paraan ng paggamit ng mga blueberry para sa paggamot ay upang gumawa ng compote mula sa mga berry nito. Kinakailangan na lutuin ang blueberry compote (dalawang kutsara ng blueberries - isang baso ng tubig) at kumuha ng ilang mga kutsara sampung minuto bago kumain.
Ito ay pinaniniwalaan na ang mga ugat ng burdock at dahon ng dandelion ay naglalaman ng mga sangkap na gayahin ang mga epekto ng insulin. Upang ihanda ang gamot, gilingin ang parehong mga sangkap at pakuluan ng sampung minuto. Pagkatapos nito, iwanan ang sabaw upang mag-infuse para sa isa pang kalahating oras. Kunin ang nagresultang pagbubuhos ng isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw.
Ang mga prinsipyo ng paglaban sa diyabetis ay ilalarawan ng mga eksperto sa video sa artikulong ito.
