Walnut tinapay

Ang nakakaaliw na tinapay na ito ay nagpapalabas ng isang kaaya-ayang aroma at puno ng mga namamaga na mani. Perpekto para sa parehong almusal at hapunan, pati na rin ang meryenda.

Magluto ng kasiyahan!

Ang mga sangkap

• Mga ground hazelnuts, 0.3 kg.
• Tinadtad ang mga hazelnuts, 0.2 kg.
• Walnut coarsely tinadtad at durog flax seed, 0,05 kg bawat isa.
• Guar gum, 10 gr.
• Tubig, 150 ml.
• 4 na itlog
• Langis ng oliba, 4 na kutsara
• Suka, 1 kutsara
• Soda, asin at kulantro, 1 kutsarita bawat isa
• Nutmeg, 1/2 kutsarita

Ang halaga ng mga sangkap ay batay sa 12 hiwa. Ang paunang paghahanda ng mga sangkap ay tumatagal ng mga 10 minuto, kasama ang 20 minuto para sa oras ng paghihintay at 40 minuto para sa pagluluto ng hurno.

Pagkain halaga

Tinatayang halaga ng nutrisyon sa bawat 0.1 kg. produkto ay:

Mga hakbang sa pagluluto

1. Talunin ang mga itlog at langis ng oliba hanggang sa makuha ang isang creamy mass, sa ilalim ng kung saan ihalo ang tubig at suka.

2. Kumuha ng isang malaking mangkok, ihalo ang mga mani, flaxseed, garantiyang gum, asin at panimpla dito. Gamit ang isang panghalo ng kamay, ihalo ang mga tuyong sangkap mula sa item na ito sa masa mula sa item 1.

3. Kumuha ng isang hugis-parihaba na hugis para sa pagluluto ng tinapay, itabi ito gamit ang espesyal na papel upang walang maiipit. Itakda ang baking oven na 180 degrees (mode ng kombeksyon).

4. Ilipat ang kuwarta sa isang hulma, maghurno ng 45 minuto.

Pinagmulan: //lowcarbkompendium.com/nussbrot-low-carb-7277/