Ang mga diabetes ay pinipilit na regular na subaybayan ang kanilang kalusugan, dahil ang konsentrasyon ng asukal sa dugo ay maaaring magbago anumang oras. Ang mga kahihinatnan ng hypoglycemia ay kung minsan ay hindi maibabalik, nagbabanta sa isang pagkawala ng malay at kahit na klinikal na kamatayan.
Kung 10 taon na ang nakararaan kinakailangan na pumunta sa klinika upang matukoy ang glucose ng dugo, ngayon ang lahat ay mas simple, maaari mong malaman ang tagapagpahiwatig na ito sa bahay.
Ang mga pamamaraan ng pagpapasiya ay magkakaiba, ang pasyente ay maaaring pumili ng pinakamainam na pagpipilian para sa kanyang sarili.
Mga Strip ng Tester
Ang pinakasimpleng tool para sa pagtukoy ng glucose ng dugo ay mga espesyal na piraso ng tester, na ginagamit ng halos lahat ng mga pasyente na may diyabetis. Ang mga sheet ng papel ay pinahiran ng mga espesyal na kemikal; kung papasok ang likido, maaari silang magbago ng kulay. Kapag ang asukal sa dugo ay nakataas, natututo ang diyabetis tungkol dito sa pamamagitan ng kulay ng strip.
Karaniwan, ang glucose sa pag-aayuno ay dapat manatili sa pagitan ng 3.3 at 5.5 mmol / litro. Pagkatapos kumain, ang asukal ay tumataas sa 9 o 10 mmol / litro. Matapos ang ilang oras, ang antas ng glycemia ay bumalik sa orihinal.
Ang paggamit ng mga piraso ng pagsubok ay madaling sapat, para dito kailangan mong sundin ang mga simpleng tagubilin. Bago ang pagsusuri, lubusan nilang hugasan ang kanilang mga kamay gamit ang sabon, punasan silang tuyo, magpainit sa kanila, maaari kang kuskusin laban sa bawat isa, at pagkatapos:
- ang talahanayan ay natatakpan ng isang malinis na tuwalya ng papel, gasa;
- pasiglahin ang kamay (masahe, iling) upang ang dugo ay mas mahusay na dumadaloy;
- ginagamot sa isang antiseptiko.
Ang daliri ay dapat na butas ng isang karayom ng insulin o isang scarifier, ibaba ang iyong kamay nang kaunti, hintayin na lumitaw ang mga unang patak ng dugo. Pagkatapos nito, ang mga piraso ay nahipo sa isang daliri, ginagawa ito upang ang dugo ay ganap na sumasakop sa lugar na may reagent. Matapos ang pamamaraan, ang daliri ay punasan ng koton, bendahe.
Maaari mong suriin ang resulta pagkatapos ng 30-60 segundo pagkatapos mag-aplay ng dugo sa reagent. Ang eksaktong impormasyon tungkol dito ay dapat matagpuan sa mga tagubilin para sa paggamit ng mga pagsubok ng pagsubok.
Ang set para sa pagpapasiya sa sarili ng asukal sa dugo ay dapat magsama ng isang scale ng kulay, kasama nito maaari mong ihambing ang resulta. Ang mas mababang antas ng asukal, mas maliwanag ang kulay ng strip. Ang bawat isa sa mga lilim ay may isang tiyak na numero kapag ang resulta ay kumuha ng anumang pansamantalang posisyon:
- ang mga katabing numero ay idinagdag dito;
- pagkatapos ay matukoy ang ibig sabihin ng aritmetika.
Ang pagtukoy ng mga asukal sa dugo at sa bahay ay dapat na isang bahagi ng buhay kung ang isang tao ay may mga problema sa glucose.
Ang pagkakaroon ng glucose sa ihi
Humigit-kumulang sa pamamagitan ng parehong prinsipyo, pati na rin ang mga pagsubok ng pagsubok para sa dugo, gumagana ang mga tester upang matukoy ang pagkakaroon ng asukal sa ihi. Maaari itong matukoy kung ang antas sa agos ng dugo ay lumampas sa 10 mmol / litro, ang kondisyong ito ay tinatawag na renal threshold.
Kapag ang dugo glucose ay nadagdagan sa loob ng mahabang panahon, ang sistema ng ihi ay hindi magagawang upang makaya ito, ang katawan ay nagsisimula upang ilikas ito sa pamamagitan ng ihi. Ang mas maraming asukal sa plasma ng dugo, mas malaki ang konsentrasyon nito sa ihi. Ang pananaliksik sa bahay ay maaaring gawin 2 beses sa isang araw:
- sa umaga pagkatapos magising;
- 2 oras pagkatapos kumain.
Para sa pagpapasiya ng asukal sa dugo, ang mga pagsubok ng pagsubok ay hindi maaaring magamit para sa mga pasyente na may type 1 na diabetes mellitus, ang mga pasyente sa edad na 50 taon. Ang dahilan ay habang ang edad ng katawan, ang pagtaas ng threshold ng bato, ang asukal sa ihi ay maaaring hindi palaging nangyayari.
Ang reagent na strip ay dapat na lubusan ng tubig o ibinaba sa isang lalagyan na may ihi. Kapag may labis na likido, ipinakita na maghintay ng kaunti para sa baso. Mahigpit na ipinagbabawal na hawakan ang tester gamit ang iyong mga kamay o punasan ang anupaman.
Matapos ang 2 minuto, ang isang pagtatasa ay ginawa sa pamamagitan ng paghahambing ng ipinahiwatig na resulta sa isang scale ng kulay.
Ang paggamit ng mga glucometer at alternatibong pamamaraan, GlucoWatch
Ang pinaka-tumpak na data sa asukal sa dugo ay maaaring makuha gamit ang isang espesyal na aparato para sa mga pasyente na may diabetes - isang glucometer. Upang matukoy ang antas ng asukal gamit ang tulad ng isang aparato ay posible sa bahay. Upang gawin ito, ang isang daliri ay tinusok, isang patak ng dugo ay inilipat sa tester, at ang huli ay ipinasok sa glucometer.
Kadalasan, ang mga naturang aparato ay nagbibigay ng resulta pagkatapos ng 15 segundo, ang ilang mga modernong modelo ay maaaring mag-imbak ng impormasyon tungkol sa mga nakaraang pag-aaral. Maraming mga pagpipilian para sa mga glucometer, maaari itong maging mahal o mga modelo ng badyet na magagamit sa maraming mga pasyente.
Ang ilang mga modelo ng mga aparato ay maaaring magpadala ng mga resulta ng pagsusuri, bumuo ng mga graph ng mga pagbabago sa mga antas ng asukal sa dugo, matukoy ang halaga ng arithmetic mean.
Posible na isagawa ang pag-sampling ng dugo hindi lamang mula sa daliri, ang pinakabagong mga aparato ay posible na kumuha ng isang pagsusuri mula sa:
- bisig
- balikat
- hips
- ang base ng hinlalaki.
Kinakailangan na isaalang-alang na mas mahusay na tumugon ang mga daliri sa lahat ng mga pagbabago, sa kadahilanang ito, ang nakuha mula sa site na ito ay magiging isang mas tumpak na resulta. Hindi ka maaaring umasa sa data ng pagsusuri mula sa daliri lamang kung mayroong isang symptomatology ng hyperglycemia, mabilis na nagbabago ang antas ng glucose. Ang asukal sa dugo na may isang glucometer ay dapat masukat araw-araw.
Ang isa sa mga modernong aparato para sa pagtukoy ng mga antas ng asukal sa dugo sa bahay ay ang portable na aparato ng GlucoWatch. Biswal, ito ay kahawig ng isang relo; dapat itong laging isusuot sa kamay. Ang mga antas ng asukal sa dugo ay sinusukat tuwing 3 oras, na may isang diyabetis na walang kinalaman. Ang isang sukat ng asukal sa dugo ay sumusukat sa tumpak na glucose.
Ang aparato mismo ay gumagamit ng electric current:
- tumatagal ng isang maliit na halaga ng likido mula sa balat;
- awtomatikong pinoproseso ang data.
Ang paggamit ng aparatong ito ay hindi nagiging sanhi ng sakit sa isang tao, gayunpaman, hindi inirerekomenda ng mga doktor ang ganap na pagtalikod sa mga pagsusuri sa dugo mula sa isang daliri, umaasa lamang sa GlucoWatch.
Paano malaman ang tungkol sa glycemia sa pamamagitan ng mga sintomas
Maaari mong ipalagay ang isang mataas na antas ng asukal sa dugo sa pamamagitan ng mga tiyak na sintomas na kailangan mong malaman tungkol sa. Ang mga palatandaan ay katangian para sa diabetes mellitus ng una at pangalawang uri:
- matalim na pagkawala, pagtaas ng timbang;
- mga problema sa paningin;
- spasms ng kalamnan ng guya;
- tuyong balat;
- pangangati ng panlabas na genitalia;
- pare-pareho ang pagkauhaw laban sa background ng pagtaas ng pag-ihi.
Ang unang uri ng diyabetis ay maaaring iminungkahi ng mga karagdagang sintomas, maaari itong pagsusuka, isang palaging pakiramdam ng gutom, labis na pagkagalit, talamak na pagkapagod. Ang mga bata na may katulad na diagnosis ay biglang nagsisimulang umihi sa ilalim ng kanilang sarili sa kama, at mas maaga ay hindi pa sila nagkaroon ng ganoong mga problema.
Sa pagkakaroon ng type 2 diabetes, ang pagtaas ng asukal ay ipinahiwatig ng pamamanhid ng mas mababang mga paa't kamay, pag-aantok, impeksyon sa balat, at mga sugat na nagpapagaling nang napakahabang panahon. Ang pamamanhid ng daliri sa diyabetis ay maaaring mangyari kahit sa isang panaginip.
Mayroon ding tinatawag na estado ng prediabetes kung saan ang antas ng glucose sa dugo ay tumataas nang hindi gaanong mahalaga. Sa oras na ito, ang diyabetis ay hindi pa umunlad, ngunit ang ilang mga palatandaan nito ay nagsimula nang lumitaw. Sa kasong ito, ang isang tao ay dapat maging masigasig sa kanyang kalusugan, gumawa ng isang pagsubok na tumutukoy sa antas ng glycemia.
Ang mga prediabetes ay maaaring tumagal ng maraming taon, at pagkatapos ang pinaka mapanganib na anyo ng diyabetis - ang una, ay bubuo.
Ano pa ang kailangan mong malaman
Ang mga taong may diyabetis ay dapat uminom ng pagsukat ng asukal sa dugo sa bawat oras pagkatapos matulog at gabi. Ang mga taong umaasa sa insulin ay dapat na maging maingat lalo na sa pang-araw-araw na mga sukat ng glucose, mayroong isang katulad na rekomendasyon para sa mga kumukuha ng mga gamot na sulfonylurea nang mahabang panahon.
Mas tumpak tungkol sa kung paano matukoy ang asukal, sasabihin ng doktor. Ito ay isang malaking pagkakamali na huwag pansinin ang mga sukat ng glucose sa dugo; sa mga unang pagpapakita ng hypoglycemia, huwag humingi ng tulong sa mga doktor.
Hindi lihim na ang konsentrasyon ng glucose ay maaaring tumaas nang masakit, samakatuwid hindi ito pinahihintulutan. Lalo na madalas na tumataas ang asukal pagkatapos kumain:
- matamis;
- mataas na calorie.
Ang hindi aktibo, napakahirap na gawain ay maaaring dagdagan ang asukal, habang ang intelektwal, sa kabaligtaran, ay nagpapababa ng glucose.
Ang iba pang mga kadahilanan na makabuluhang nakakaapekto sa antas ng glycemia ay dapat tawaging klima, edad ng pasyente, pagkakaroon ng mga nakakahawang sakit, may sakit na ngipin, ang paggamit ng ilang mga gamot, nakababahalang sitwasyon, kanilang dalas, pagtulog at pagkagising.
Bilang isang patakaran, ang mga patak ng asukal ay maaaring mangyari sa isang ganap na malusog na tao, ngunit sa kasong ito walang mga kahihinatnan sa kalusugan. Sa diyabetis, ang mga salik na ito ay magiging sanhi ng malubhang komplikasyon, kaya kailangan mong malaman kung paano matukoy ang asukal sa dugo sa bahay. Kung hindi man, ang pasyente ay panganib sa hindi maibabalik na pinsala sa kanyang kalusugan. Ang video sa artikulong ito ay magpapakita kung paano sukatin ang asukal sa dugo.
