PIE NA MAY COTTAGE CHEESE AT MANSANAS - MGA PRODUKTO AT MGA PANGUNAHING KAALAMAN SA PAGKAIN

Send

Mga Produkto:

mababang-taba na keso sa kubo - 200 g;
dalawang mansanas;
buong butil ng butil - 4 tbsp. l .;
itlog - 3 mga PC.;
anumang maginoo na pampatamis;
isang maliit na banilya;
mantikilya - 1 tbsp. l .;
baking powder - 1 tsp.

Pagluluto:

Gupitin ang mga mansanas sa manipis na mga hiwa at pakinisin ang mga ito nang kaunti sa mantikilya.
Lubricate ang form na may isang maliit na halaga ng langis, ilagay ang mansanas.
Paghaluin ang harina at baking powder.
Kumuha ng masa mula sa keso sa kubo, itlog, kapalit ng asukal at harina na may baking powder. Ilagay ang halo sa form sa tuktok ng mansanas.
Maghurno ang cake sa oven sa halos kalahating oras. Ang paunang temperatura ay 180 ° C, ngunit ang apoy ay dapat na mabawasan kung ang ibabaw ng cake ay nagsisimulang dumilim nang masyadong mabilis. Mas mainam na suriin ang kahandaan na may isang palito: kung pipigilan mo ito at hilahin itong tuyo, handa na ang lahat.

Para sa mga hindi gusto ang mga low-fat na cottage cheese at hindi natatakot para sa kanilang figure, maaari kang kumuha ng isang produkto na may isang maliit na porsyento ng nilalaman ng taba.

Nakakakuha ka ng 8 servings ng isang simple ngunit masarap na ulam. Ang isang daang gramo ay naglalaman ng 123 kilocalories, BJU: 8.3 g, 5 g at 10.4 g, ayon sa pagkakabanggit.

Send